Als ich zum ersten Mal von Hochsensibilität gelesen habe, war ich plötzlich erleichtert: Es gibt ein Wort dafür. Für dieses „Zuviel“ an Eindrücken, Geräuschen, Stimmungen. Für dieses feine Gespür, das manchmal überfordert – und manchmal ein Geschenk ist.
So ging es auch Nina Brach (Opens in a new window), die sich in unserer neuen Folge von „Mamafürsorge – der Podcast über alle Seiten der Mutterschaft“ mit uns über das Thema Hochsensibilität unterhält.
Nina ist Coach, begleitet hochsensible Menschen in ihrem Alltag und hat das Buch „Ein Hoch auf deine Sensibilität“ (Opens in a new window) geschrieben – ein Arbeitsbuch voller Wissen und praktischer Tipps.
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Date
October 27, 2025