Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment.
-Buddha-
Wir kennen alle die Quintessenz aus diesem Zitat.
Aus diversen Quellen bekommen wir den Leitsatz um die Ohren gehauen, wie wichtig es doch ist, im Hier und jetzt zu bleiben, statt von der Zukunft zu träumen, während wir um die Vergangenheit trauern.
Buddha hat aus meiner Sicht jedoch im heutigen Zitat ein wichtiges Wort hinzugefügt: Konzentration.
Denn Konzentration ist in der heutigen Zuvilisation ein Tool, das wir lernen müssen, um genau das zu schaffen - im Hier und Jetzt zu bleiben.
“Ich kann mich nicht konzentrieren” ist ein Zustand, den auch ich mir oft eingestehen muss - nein, darf.
Warum ist das so?
Date
October 13, 2025
Topic
Impuls der Woche
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