Der Fragen-Freitag

Familie hilft Familie. Aber was, wenn der andere seit Jahren schwer krank ist – und Unterstützung, Pflege oder Konflikte zunehmend zur Überforderung führen?

Franca und Christian beantworten die Frage, die zuletzt so häufig wie keine andere gestellt wurde: Wann darf ich aufhören?

Hier gibt es keinen Freibrief, jede Verantwortung abzugeben - aber Gedanken, sich die eigene Rolle realistischer klar zu machen.

Es geht darum, wozu man rechtlich verpflichtet ist und wozu nicht. Es gibt Tipps, wohin man sich wenden kann und ob es zum Kontaktabbruch kommen muss.

Die wichtigsten Anlaufstellen findest Du, sortiert nach Ländern, hier:

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Aufgewachsen im gleichen Elternhaus, kaum Altersabstand. Ähnliche Entwicklung und dieselben Phasen. Und doch sind Geschwister manchmal so unglaublich verschieden.

Warum das so ist, klärt Christian in der heutigen Folge.

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Für eine kleine Atempause im Alltag ist diese Entspannung gedacht: Franca lädt dich ein, dein Leben mit den staunenden Augen einer ganz frischen Seele zu betrachten. Nimm dir etwa 10 Minuten Zeit :)

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Kam van Goghs berühmtes Gelb wirklich aus seinen kranken Augen? Hatte er vielleicht eine Epilepsie? Oder eine Geschlechtskrankheit? Oder etwas ganz anderes?

In dieser Zusatzfolge gehen wir den Fragen nach, die nach der großen van-Gogh-Folge offengeblieben sind.

Nebenbei geht´s um einen skurrilen Medizinnobelpreis und warum “die blaue Pille” überhaupt blau ist.

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Das gute Geschirr bleibt im Schrank, die neuen Schuhe im Karton. „Es muss für gut bleiben." Diesen Satz kennt fast jeder, und meistens sorgt er dafür, dass die neue Jacke ungetragen am Bügel hängt und die gute Schokolade nie drankommt.

Mal ist das echter Genuss, denn Vorfreude ist ein eigenes Glück, mal die leise Art, sich selbst das Schöne zu versagen. Woran man das unterscheidet, was dabei im Gehirn zwischen Wollen und Mögen passiert und wann aus klugem Aufheben ein (sinnloses) Darben wird, das klären wir heute.

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Heute mal was ganz anderes:

Eine kleine Episode auf einem Supermarktparkplatz ist zur Kurzgeschichte geworden.

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Noch liegen hier die letzten Reste Schnee und nachts fallen die Temperaturen unter Null Grad. Aber der Frühling regt sich und die Finnen kommen zusammen um den Winter zu verabschieden und vielleicht auch neue Freundschaften zu schließen. Franca nimmt euch mit bei unseren Vorbereitungen und zeigt einen Ausschnitt aus der Mitte Finnlands und spricht über Freundschaften bei Erwachsenen.

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Der Fragen-Freitag

Therapie hat Nebenwirkungen. Und vermutlich ist es wie bei Medikamenten: Gibt es diese nicht, kann man auch kaum auf eine Hauptwirkung hoffen. Warum es normal, aber nicht immer gut ist, wenn uns Therapie emotional bewegt, worauf man achten soll, wenn erstmal schlimmer wird und ob es Unterschiede zwischen Klinik und Praxis und Männern und Frauen in der Psychotherapie gibt, das klären wir heute.

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Der Fragen-Freitag

Die meisten kennen das Gefühl. Man hat sich etwas gewünscht, es bekommen – und irgendwie ist die Luft schon raus, bevor man es richtig genießen konnte. Warum ist das so? Und warum wollen wir immer das, was wir gerade nicht haben?

Christian erklärt, warum Lottogewinner nicht glücklicher sind – und was das über unser Gehirn verrät. Es geht um zwei Systeme, die die meisten für dasselbe halten: Wollen und Mögen. Wer den Unterschied versteht, sieht Verlangen mit anderen Augen – und versteht, warum manche Dinge das Glück länger halten als andere. Und wie wir das nutzen können.

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Der Fragen-Freitag

Die meisten haben das schon erlebt. Du sitzt jemandem gegenüber und nickst. Nicht weil du zustimmst, sondern weil du längst woanders bist. Ein langer Redeschwall. Kein Gespräch, du bist nur Kulisse.

Was steckt eigentlich dahinter, wenn jemand monologisiert? Und was hört ein Psychiater jenseits der Worte?

Christian erklärt die Fachbegriffe, die Psychiater benutzen, um die Form von Sprache zu beschreiben — nicht was jemand sagt, sondern wie. Und warum das manchmal mehr verrät, als die meisten ahnen.

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Der Fragen-Freitag

Die meisten haben das schon erlebt. Du sitzt jemandem gegenüber und nickst. Nicht weil du zustimmst, sondern weil du längst woanders bist. Ein langer Redeschwall. Kein Gespräch, du bist nur Kulisse.

Was steckt eigentlich dahinter, wenn jemand monologisiert? Und was hört ein Psychiater jenseits der Worte?

Christian erklärt die Fachbegriffe, die Psychiater benutzen, um die Form von Sprache zu beschreiben — nicht was jemand sagt, sondern wie. Und warum das manchmal mehr verrät, als die meisten ahnen.

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In dieser Episode beschäftigen wir uns mit der spannenden Frage nach Selbst und Fremdeischätzung.

Unsere Hörerin Finja kann FreundInnen und Bekannte gut und treffsicher einschätzen. In Hinblick auf sich selbst ist sie jedoch oft verwirrt. Kann es sein, dass wir den Charakter anderer Menschen treffsicherer einschätzen, als unseren eigenen? In dieser Episode besprechen wir, wie Missverständnisse entstehen, und welche Verzerrungen in der Selbstwahrnehmung zu übermäßiger Selbstüberschätzung oder -unterschätzung führen können.

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In dieser Episode beschäftigen wir uns mit der spannenden Frage nach verschiedenen Arten der Zuneigung.

Der Pastor Gary Chapmans hat das Konzept der fünf Liebessprachen aufgestellt: Worte der Anerkennung, gemeinsame Zeit, Geschenke, Diensthandlungen und körperliche Berührung. Wir klären, wie verlässlich das eigentlich ist und sprechen über die Herausforderungen, die entstehen können, wenn Partner unterschiedliche Sprachen der Liebe sprechen.

Spoiler: Wir selbst haben auch ganz unterschiedliche Liebessprachen.

Daher können wir sowohl als Therapeuten - als auch aus eigener Erfahrung funktionierende Tipps zur Verbesserung der Liebes-Kommunikation im Alltag geben und zeigen, wie man so manche Differenzen überbrücken kann.

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Eine Diagnose soll zur richtigen Behandlung führen. Das ist die Hauptaufgabe. Doch sie hat noch andere Effekte. Eine Diagnose kann entlasten oder belasten, sie ist ökonomisches Steuerelement und bestimmt, ob überhaupt therapiert werden darf. Doch was, wenn die Diagnose falsch gestellt wurde oder gar nicht mehr vorliegt? In der heutigen Folge geht´s um die Frage, wie man Diagnosen wieder los wird. Über Sinn und Unsinn und mit konkreter Schritt für Schritt Anleitung.

Jede Woche beantworten wir Fragen aus der Community im kleinen Kreis.

Heute: Kann ich meine Diagnose löschen lassen?

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Alexandra ist eine ehrgeizige, belastbare und perfektionistische Frau. Sie moderiert die Nachrichten beim Frühstücksfernsehen. "Eine tolle Karrieremöglichkeit", wie sie sagt - doch plötzlich überrollt sie die Angst. Vor einem Millionenpublikum erleidet Alexandra eine Panikattacke. Welche Schlüsse sie daraus gezogen hat, und warum sie ihre Angst als Liebesbotschaft begreift, erfährst du in dieser exklusiven Podcastfolge.

In Psychologie to go! Das Gespräch" kommen Menschen mit außergewöhnlichen Geschichten zu Wort. Wir können so viel lernen - wenn wir uns Zeit nehmen und zuhören.

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Von einer Statistik über Todesursachen hat sich die ICD zu einem umfassenden Prospekt mit allen bekannten Erkrankungen entwickelt. Wofür sind Diagnosen eigentlich nützlich, und wie werden sie gestellt? Diese Frage beantworten Christian und Franca an diesem Fragen - Freitag, und das ist spannender, als es erstmal klingt :)

Heute geht es weiter in unserer neue Reihe, in der wir jede Woche Fragen aus der Community im kleinen Kreis beantworten.

Heute: Was ist die ICD und wie entstehen Diagnosen?

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Warum werde ich immer wieder von negativen Erinnerungen heimgesucht? Kann ich meine Diagnose ändern lassen? Sollte ich Psychologie studieren? Was machen wir, wenn wir unterschiedliche Liebessprachen sprechen? Gibt es wirklich Trauma-Bonding? Warum erkennen wir schnell den Charakter anderer Menschen, können den eigenen aber so schwer einordnen?

Heute startet unsere neue Reihe, in der wir jede Woche Fragen aus der Community im kleinen Kreis beantworten.

Heute: Wundermittel oder Heilung? Was hilft bei paranoider Schizophrenie?

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Edith Warlich hat die Flut im Ahrtal hautnah miterlebt. Ihr Haus stand in der ersten Reihe, als sich in der Nacht vom 14. auf den 15. Juli 2021 ungeahnte Wassermassen durch das Tal wälzten und eine Schneise der Zerstörung hinterließen. Was ging Edith angesichts dieser Katastrophe durch den Kopf? Wie hat sie ihre Todesangst bewältigt? Kann sie heute noch den Blick aufs Wasser genießen? Und wie geht sie mit der Traumafolgestörung um, unter der sie seit jener Nacht leidet?

In "Psychologie to go! Das Gespräch" kommen Menschen mit außergewöhnlichen Geschichten zu Wort. Wir können so viel lernen - wenn wir uns Zeit nehmen und zuhören.

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