Episode 3: Ernährungslügen und der Einfluss der Lobby – Was du wirklich wissen solltest

In dieser Episode decken wir die größten Ernährungslügen auf und werfen einen genauen Blick darauf, wie Lobbyismus und Industrie unsere Ernährungsgewohnheiten und unser Gesundheitsbewusstsein manipulieren. Ich erkläre, warum viele der Informationen, die uns als „gesund“ verkauft werden, oft genau das Gegenteil bewirken – und welche Rolle Fleisch, Milch, Zucker und verarbeitete Lebensmittel dabei spielen.

Wir gehen darauf ein, warum wir Menschen anatomisch nicht dafür gemacht sind, Fleisch zu verdauen, wie Milch unser Hormonsystem beeinflusst und warum Zucker als verstecktes Gift gilt. Außerdem sprechen wir über Pestizide, Glyphosat und die Bedeutung von Bio-Lebensmitteln, um nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Umwelt zu schützen.

Diese Folge soll dir die Augen öffnen und dich dazu inspirieren, bewusste Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen. Denn Wissen ist Macht – und Veränderung beginnt genau hier.

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Lasst uns gemeinsam die Wahrheit hinter den Ernährungslügen aufdecken und eine bewusste Veränderung starten. Werde Teil meines Tribes und lass uns zusammen wachsen!