Wie lebendig fühlst du dich?

“Dieses Gefühl, wenn du auf dem Surfbrett stehst...
in völliger Verbundenheit mit dem Meer,
vollkommen im Hier & Jetzt,
stark und total leicht...

Dieses Gefühl, das ist LEBEN.
Frei. Lebendig. Erfüllend."

Genau deshalb ist Surfen so kraftvoll:
Es weckt deine Lebendigkeit – und die ist dein innerer Kompass.
Sie zeigt dir, wo Energie fließt. Wo Neugier pulsiert. Wo du wieder DU bist.
Sie bringt Bewegung in dein Leben – selbst wenn du noch nicht weißt, wohin es genau gehen soll.

Lebendigkeit ist Veränderung. Spürbar. Echt. Nicht nur gedacht.
Und deshalb passt Surfen so wunderbar zu inneren oder äußeren Veränderungsprozessen.
Denn beim Surfen spürst du dich – ganz unmittelbar.
Diese Erfahrung bringt dich in Kontakt mit dem, was du wirklich brauchst. Im Arbeiten. Im Leben.

Das schafft kein Tool und keine kognitive Methode.
Das musst du erleben. Das musst du fühlen.

SURF & LEAD 2026 – Dein Surf-Retreat für echte Veränderung

Ich freue mich riesig, im Februar 2026 wieder ein ganz besonderes Camp für 5 Frauen anzubieten:

SURF & LEAD – Surfen trifft Business Coaching

📍 In Andalusien
🏡 In einer wunderschönen Villa
🌊 In einem kleinen, ruhigen Ort am Meer

Du erlebst:

• kraftvolle Surf-Sessions

• bewegende Coaching-Workshops

• tiefgehende Einzelcoachings

• ehrlichen Austausch mit gleichgesinnten Frauen

• Raum für dich, für Ruhe, für neue Klarheit

Und du nutzt die Energie des Surfens, um tief in dich hineinzufühlen – und daraus konkrete Veränderungsschritte für dein selbstbestimmteres und leichteres Berufsleben zu gestalten.

Ich freue mich jetzt schon riesig auf Andalusien und das Surf Camp, das auch für mich ein absolutes Highlight ist!

Aber ich freue mich auf noch mehr: Auf die Ruhe am Meer.

Die Langsamkeit des kleinen Ortes.
Die Herzlichkeit. Die Stille.
Das tiefe Eintauchen in mich selbst. Fühlen. Einfach sein.

In unserem oft so schnellen, lauten und funktionalen Alltag – besonders hier in Deutschland – ist genau das eine Herausforderung. Lange Zeit konnte ich es selbst kaum:

In Stille sitzen.
Mit mir selbst sein.
Innerlich zur Ruhe kommen.

Ich war immer gut im Leisten, Organisieren, Funktionieren. Aber nichts tun? Fühlen statt denken? Das musste ich lernen. Schritt für Schritt. Und heute ist genau das die Basis meiner Arbeit – und meiner Lebensqualität.

Denn: Tragfähige Veränderung entsteht aus innerer Ruhe.

Wenn Frauen zur mir ins Coaching kommen, ist da oft viel Unruhe:
Ein Kopf voller Gedanken.
Ein Gefühlschaos.
Ein ständiges Getriebensein.

Im Coaching beginnen wir dann mit dem inneren Aufräumen. Schaffen Raum für Gedanken und Gefühle. Wir sortieren, klären, verarbeiten. Nach und nach entsteht mehr Ruhe, mehr Klarheit, mehr Stabilität.

Warum ich so arbeite?
Weil echte, tragfähige Veränderungen erst dann möglich sind, wenn wir innerlich verbunden und geerdet sind. Wenn wir spüren, was uns wirklich wichtig ist. Wenn wir bei uns sind.

Darum ist Meditation oft Teil meiner Coachings. Oder ein Raum für intensive Gefühle. Für liebevolle Präsenz, echte Verbindung – mit dir selbst.

Denn Veränderung gelingt nicht durch Druck oder Pläne. Sondern durch Verbindung und Vertrauen. Mit dir. Mit dem Leben. Mit anderen.

Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, dich auf deinen Weg zu machen?

Wenn du erleben möchtest, wie Coaching mit mir wirkt, melde dich gern für ein Erstgespräch oder eine kostenloses Kennenlernen.

Gerade jetzt ist ein idealer Zeitpunkt für den Einstieg ins Einzelcoaching – vor dem Surf Camp.

Denn: Das Surf Camp wirkt wie ein Katalysator.
Doch die tiefe Transformation beginnt vorher.

Wenn du jetzt losgehst, findest du früher Klarheit, kommst in Bewegung – und kannst im Camp noch tiefer eintauchen. So wird deine Woche am Meer zu einem echten Wendepunkt – und du kehrst mit einem klaren Kompass und konkreten nächsten Schritten in deinen Arbeitsalltag zurück.

Ich freue mich, dich besser kennenzulernen. Vielleicht am Meer. Vielleicht vorher. Ganz sicher aber in Verbindung.

Alles Liebe,
Christine