Imaginationsübungen bei Trauma - drei Techniken einfach erklärt
In diesem Beitrag stelle ich dir drei Übungen vor, die mir im Umgang oder Verarbeitung meiner Traumatisierungen begegnet sind und Dir vielleicht auch helfen können, mit belastenden Erinnerungen, Flashbacks und Intrusionen besser umzugehen.
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Data
10/08/2025
Tópico
Sonntags-Impuls
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