Die Zicke in mir

Hallo,

diese Zeilen schreibe ich dir, nachdem ich den Vormittag mit Migräne im Bett verbracht habe. Immerhin hat mein Akutmedikament gewirkt und ich bin wieder halbwegs fit.

Warum ich Migräne hatte?

Hätte ich gestern nicht auf die Party gehen, nicht so lange aufbleiben, nicht so viele komische Getränke trinken sollen (Alkohol war eh keiner drin)? Diese Fragen sind sinnlos. Die Liste der möglichen Migränetrigger ist lang und das meiste, was draufsteht, ist unvermeidbar. Gefühle, Konflikte, Bewegung, Ernährung, Wetter. Man könnte es zusammenfassen als: das Leben.

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Ich habe Migräne, seitdem ich denken kann. Also ja, das heißt tatsächlich, dass ich es schon als Kleinkind hatte, im Kindergarten, in der Grundschule. In der Pubertät wurde es schlimmer. Wie viele Attacken ich tatsächlich habe, fiel mir erst auf, als ich mit Anfang 20 für zehn Monate in die USA ging und sieben Packungen Sumatriptan mitnahm. Triptane sind die wirksamsten Akutmedikamente gegen Migräne und ich dachte, 49 Stück müssten locker reichen. Es reichte nicht. Seitdem führe ich ein Schmerztagebuch und weiß deshalb, dass auch ich in den vergangenen zwanzig Jahren nie weniger als vier Migränetage im Monat hatte und meistens deutlich mehr.

Gerade habe ich nachgeschaut, wann meine besten Phasen waren. Das Ergebnis: