
In diesem Steady-Format beantworte ich regelmäßig eure Fragen rund um Elternschaft, mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung – einfühlsam, alltagsnah und fachlich fundiert aus meiner Perspektive als studierte Neurowissenschaftlerin, Trageberaterin, Elternkursleiterin – und als Mutter von drei Kindern, die das echte Leben kennt.
Die Fragen sind leicht verändert und pseudonymisiert (*), um die Privatsphäre der Fragestellenden zu wahren.
Liebe Anna,
Wie kann ich meinen Kindern beibringen, dass sie Grenzen einhalten?
Wir haben drei Kinder (7 Jahre alt und 4jährige Zwillinge) und fragen uns: Wo haben wir sie falsch erzogen?Wenn wir vom Spielplatz nach Hause gehen wollen, kostet es immense Nerven, die Kinder endlich nach drinnen zu bekommen. Und wenn es dann auch drinnen noch so ist, dass sie reinkommen, Schuhe ausziehen und sofort ins Spielzimmer gehen (anstatt Hände waschen und helfen Abendbrottisch decken), dann kommt der Ausraster von unserer Seite, speziell von meinem Mann.
Es ist aber auch so beim Spielen bei anderen Kinder. Der Abschied. Dann hauen sie ab, rennen weg, wollen nicht gehen. In einem gewissen Maße verständlich. Einer der Söhne hat sich im Kindergarten geweigert beim Aufräumen zu helfen und auf nichts, was die Erzieherinnen probiert haben, reagiert - er saß am Schluss ZWEI STUNDEN (!!!) auf einem Stuhl und hat nichts getan. Respekt, durchaus. Aber im Kindergartenalltag und zuhause immens herausfordernd. Als wir mal im Meer schwimmen waren, wollten die Kinder nicht raus kommen und es hätte gefährlich werden können [Anmerkung: ausführliche Beschreibung der Situation auf Wunsch der Fragestellenden gekürzt].
Heute Morgen konnte ich ein wenig mit der Tochter darüber reden, dass die Kinder unbedingt Grenzen einhalten müssen. Es war ein gutes Gespräch, sie war verständnisvoll. Aber die Lösung müssen ja WIR finden. Nur wie?Herzliche Grüße
Samanda*
Liebe Samanda*,
ich danke dir von Herzen für deine Offenheit und dafür, dass du mir euer Vertrauen schenkst. Deine Zeilen haben mich tief berührt, und ich kann so gut nachvollziehen, wie erschöpft und überfordert du dich fühlst. Was du beschreibst, zeigt, wie tiefgreifend diese Grenzthematik euch als Familie belastet. Das Gefühl, hilflos zu sein, die Verzweiflung – all das zeigt, wie sehr du liebst, wie sehr du dich sorgst und wie wichtig es dir ist, eure Familie wieder in ruhigeres Fahrwasser zu bringen.
Lass mich dir als Allererstes sagen: Ihr seid nicht allein. Grenzen setzen und ihre Einhaltung einfordern gehört zu den herausforderndsten Aspekten des Elternseins. Dass ihr an eure Grenzen kommt, ist kein Versagen – es ist menschlich.

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