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Lesezeit: 5 Minuten
Alles Üben oder was?
Heute möchte ich mit dir meine Top 5 Übe-Bücher teilen. Quasi die Bücher, von denen ich bisher am meisten lernen konnte. Natürlich kann diese Liste nur unvollständig sein! Als ich angefangen habe sie zusammenzustellen, kamen mir mindestens weitere 10 in den Sinn, die ebenso spannend wären. Eine Fortsetzung wird es sicher geben.
Kleiner Spoiler: In meiner Liste hat sich auch 1 Buch versteckt, das man darunter wahrscheinlich nicht vermuten würde. Aber gehen wir rein…
Üben hilft eben doch
Angelika Stockmann (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre) war bereits Gast im Podcast (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre) - so bin ich damals auch auf ihr Buch aufmerksam geworden. Die Dispokinetikerin hat darin nämlich ihre langjährige Erfahrung aus der Prävention und dem Re-Training mit Musikerinnen und Musikern aufgeschrieben.
Das Buch verbindet auf einzigartige Art und Weise Erkenntnisse rund um das Thema gesundes Musizieren sowie effizientes Üben. Das eine geht eben unweigerlich ohne das andere nicht. Aus ihrer Dispokinesis-Praxis berichtet sie zudem auch über den Umgang mit fokaler Dystonie und anderen Einschränkungen im Musizieren. Auch wenn das Buch sicher keine Therapie ersetzt, so lassen sich daraus wichtige Rückschlüssen über die Vermeidung typischer Musiker*innen-Krankheiten ziehen.
Die Kapitel im Buch sind klein und immer wieder werden Beziehungen innerhalb der Inhalte sichtbar gemacht. So lässt sich das Buch auch wie ein praktisches Lexikon lesen. Ich habe es eigentlich fast immer in meinem Trompeten-Bag dabei und lese gerne daraus in meinen Übe-Pausen.
(S'ouvre dans une nouvelle fenêtre)