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✨ How to: Unsichtbare Aufgaben in Familie und Job sichtbar machen

ich habe letzte Woche ein Reel auf Instagram geteilt, in dem ich gesagt habe, dass das Problem mit den meisten To Do-Listen ist, dass sie eher Wunschzettel sind. Weil sie viel zu voll sind und wir uns Dinge vornehmen, die überhaupt nicht in unseren Tag oder unsere Woche reinpassen.

…aber das war nur die halbe Wahrheit! 😜

Gleichzeitig FEHLEN auf vielen To Do-Listen nämlich ganz viele unsichtbare Aufgaben - kleine Nebensächlichkeiten -, die aber auch Zeit kosten und manchmal eben einen wesentlichen Teil unseres Tages ausmachen.

Wir speichern die in unserem Kopf häufig unter “nur mal eben schnell…” ab, aber: NICHTS, wirklich gar nichts ist nur mal eben fix zwischendurch erledigt. Es läppert sich halt - und kostet Zeit.

Und das ist dann genau die Zeit, die uns an anderer Stelle fehlt, weil wir gar nicht bewusst wahrnehmen, dass diese Aufgaben auf unserer Liste stehen und wir dafür auch Zeit brauchen.

Heute gehen wir diese Art von Aufgaben einmal strukturiert an - und planen damit künftig sehr viel realistischer, versprochen!

Inhalt

  1. Selbsterkenntnis: Unsichtbare Aufgaben wahrnehmen

  2. Take Action: Wie du Aufgaben sichtbar machst

  3. Der Vorteil: Realistischer Planen und Dinge auch schaffen

  4. Kommunikation ist entscheidend: “Immer nörgelst du nur…”

  5. Auf einen Blick zusammengefasst

  6. Ausblick: …und nun?

  7. Drei kleine Aufgaben für deine nächste Woche

Das hier ist ein exklusiver Beitrag, der in voller Länge in der Happy Worklife-Community auf Steady zu lesen ist. Kommenden Dienstag erscheint der nächste frei verfügbare „Happy Zeithacks“-Newsletter - herzlich Willkommen an alle neuen Leserinnen! 😊

Zum Beitrag gehört auch heute wieder ein Audio, damit ihr den Text auch hören könnt. Wenn ihr “The Happy Worklife” bei Spotify sucht und euch dort mit eurem Steady-Mitglieder-Login anmeldet, bekommt ihr neue Folgen dort automatisch angezeigt.

Argomento Mindset & Grenzen setzen

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