Smart Moms - schnelle Online-Hilfe bei Wochenbettdepressionen

Smartmoms (Abre numa nova janela)ist eine Webapp, die Frauen, die von Wochenbettdepression betroffen sind unkompliziert hilft. Digital, ohne Wartezeit, unkompliziert.

Davon erzählt uns die Psychologin Viola Loew, die an dem Projekt mitarbeitet. Und Anne Gerschütz, selbst ehemalige Betroffene, die im Nutzerinnenbeirat daran mitarbeitet, dass die App wirklich das tut, was sie soll: helfen!

Wir beide liebend das Projekt. Genau das hätte sich Katharina damals gewünscht. Wie schön, dass sich in Forschung und Praxis so viel tut.

Wir drücken die Daumen, dass die Finanzierung des Projekts weiter sichergestellt werden kann!

Unser gemeinsames Highlight

In dieser Woche hatten wir Grund zu Freude. Unser Buch “Täglich grüßt das Schuldgefühl” ist in China erschienen!

Wie wild ist das denn?!

Wir wussten schon länger, dass die Lizenz dorthin verkauft wurde. Aber niemand war sich sicher, ob sie dann auch genutzt wird. Und gerade, als Katharina auf dem Rückweg von Innsbruck war, trudelte eine Mail mit folgendem Betreff in unserem Postfach ein:

“Euer Buch ist in China erschienen!”

Ab da haben wir beide wirklich sehr aufgeregt auf die Post gewartet - auf unser Belegexemplar. Interessanterweise kam die Post aus Hannover mal wieder schneller in Tirol an als in Bayern. :-D

Aber irgendwann hatten wir es beide in den Händen:

Trotz aller kultureller Unterschiede scheint unser Buch also auch für chinesische Mütter interessant und hilfreich zu sein. Das macht uns wirklich sehr stolz. Und nach wie vor fragen wir uns: Wie wurden unsere Wortspiele ins chinesische übersetzt? Denn durch das Buch führen eigentlich VERA (ein Akronym) und InKrit (die innere Kritikerin). Wir werden es vermutlich nei erfahren, außer wir lernen noch Chinesisch. ;.)

Manchmal hat das Leben andere Pläne …

So auch bei uns in der letzten Woche. Eigentlich wollten wir, wie angekündigt, die Folge mit Jasmin Böhm aufnehmen. Aber dann hat die Überfahrt nach Australien länger gedauert als gedacht und auch vor Ort ist gerade alles nicht so einfach. Verfolgt ihre Reise gerne auf ihrem Instagram-Kanal. Es lohnt sich.

Aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Wir haben sie immer noch als Gast auf unserer Wunschliste und hoffen, dass wir den Termin nachholen können, wenn es bei ihr wieder ein bisschen ruhiger wird.

Mama-High- und Low-Lights

Jede Woche verraten wir dir hier, was in der vergangenen Woche für uns als Mama wirklich schön war - und was überhaupt nicht lief. Für mehr Realität in der Mutterschaft.

Katharina

Mein Lowlight: Ist eines, von dem ich nie gedacht hätte, dass es mir passieren wird: Ich bin ziemlich wehmütig, weil beide Kids jetzt ohne Begleitung einschlafen. Jahrelang habe ich mir genau das gewünscht. Und jetzt, da es “vorbei” ist, fühlt es sich so endgültig an, dass ich es mir manchmal ein bisschen zurücksehne. Mamasein ist schon manchmal echt wild.

Mein Highlight: Beide Kinder können sich jetzt allein (!) mit Sonnencreme eincremen! :-D Und da bin ich wirklich überhaupt nicht wehmütig.

Michèle

Mein Lowlight: Ich hatte ein wichtiges Gespräch, aus dem ich mit einem sehr schlechten Gefühl rausgegangen bin.

Mein Highlight: Ich habe in einer Woche, die im Duden neben “Fehlplanung” stehen könnte, ohne Nervenzusammenbruch bestanden.

Nächste Woche bei uns zu Gast …

ist Nathalie Klüver! (Abre numa nova janela)

Passend zu Katharinas High- und Lowlights geht es in Nathalies neuem Buch “Sag zum Abschied leise Yippie! (Abre numa nova janela)” darum, wie wir feiern können, wenn unsere Kinder groß und selbstständiger werden. Zwar geht es bei Nathalie vor allem um die Pubertät - aber das lässt sich wirklich auch auf diese kleinen Loslass-Momente übertragen. Wie immer mit Natalie ein ganz tolles Gespräch! Und ihr könnt natürlich wieder ihr Buch gewinnen.

DANKE für deine Unterstützung. Und denk dran: Du darfst für dich sorgen!

Michèle & Katharina