Die Rolle von Erwartungen im Laufen Erwartungen begleiten jeden Lauf. Warum sie euch stärker beeinflussen, als ihr denkt – und wie ihr sie sinnvoll steuert. Erwartungen begleiten jeden Lauf. Warum sie euch stärker beeinflussen, als ihr denkt – und wie ihr sie sinnvoll steuert.
Schneller laufen – ohne mehr zu trainieren? Was euch schneller macht – ohne extra Kilometer: Musik, Konkurrenz, Carbon-Schuhe, Strecke, Wetter und Kopf. Die unterschätzten Speed-Faktoren. Was euch schneller macht – ohne extra Kilometer: Musik, Konkurrenz, Carbon-Schuhe, Strecke, Wetter und Kopf. Die unterschätzten Speed-Faktoren.