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    <title>Sisers Stories</title>
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    <description>Exklusiver Podcast: Tiefsinnige Geschichten, echte Erfahrungen, Deep Talks, Perspektivenwechsel. Kein Smalltalk, sondern echte Tiefe.</description>
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      <title><![CDATA[#132 What a magical place..]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt Orte auf dieser Welt, die mehr sind als nur ein Reiseziel. Orte, die etwas in uns berühren, die uns entschleunigen, verändern und uns näher zu uns selbst…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 22:08:10 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#131 Sich selbst treu bleiben: Warum dein eigener Weg der richtige…]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Podcast-Episode spreche ich über ein Thema, das für mich immer wieder an Bedeutung gewinnt: sich selbst treu zu bleiben. Denn in einer Welt, in der ständig…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 24 May 2026 16:21:21 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#130 Remember who you are 👁️]]></title>
      <description><![CDATA[Willkommen zu dieser ganz besonderen Episode: Remember Who You Are – einer tiefen Reise in dein Inneres Diese Folge ist für all jene Momente gedacht, in denen das Leben…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Fri, 15 May 2026 16:36:03 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#129 Von der Hölle ins Paradies - mein Interview]]></title>
      <description><![CDATA[Ich durfte zu Gast sein im BÄM Podcast von der lieben Linda und möchte dir hiermit das Interview zur Verfügung stellen.. Was, wenn dein aktuelles Leben schon der Worst…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 11 May 2026 05:35:30 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#128 Alleine reisen trotz Ehe - warum es uns stärkt]]></title>
      <description><![CDATA[„Alleine reisen, obwohl du in einer glücklichen Beziehung bist?“ Für viele klingt das wie ein leises Warnsignal. Für mich ist es eher ein Zeichen von Tiefe. In dieser…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 16:51:57 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#127 Getrennte Reise - warum?]]></title>
      <description><![CDATA[Ich nehme dich in dieser Episode mit auf eine sehr persönliche Reise und teile, warum ich mich gerade bewusst dafür entschieden habe, alleine zu reisen obwohl ich in…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 07:55:17 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#126 Warum dich fremde Meinungen klein halten - und wie du da…]]></title>
      <description><![CDATA[Was wäre, wenn die meisten gut gemeinten Ratschläge dich genau von dem Leben fernhalten, das du eigentlich führen willst.. Wir wachsen damit auf, auf andere zu hören.…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:07:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#125 Die absoluten RED FLAGS 🚩]]></title>
      <description><![CDATA[5 Dinge die ich sofort aus meinem Leben verbannen würde! Manchmal sind die größten Red Flags nicht im Außen, sondern in uns selbst. In dieser Episode spreche ich über 5…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 18:40:06 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#124 Warum Schwarz-Weiß-Denken unser Leben klein macht]]></title>
      <description><![CDATA[Warum denken so viele Menschen noch immer in Schwarz und Weiß? Gerade jetzt, wo unser Youtubechannel immer mehr Menschen erreicht, fällt mir auf, wie schnell Menschen…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 18:02:28 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#123 Weltschmerz - Wenn dein Herz den Schmerz der Welt spürt]]></title>
      <description><![CDATA[Wer den Schmerz der Welt spürt, trägt auch die Fähigkeit in sich, mehr Liebe in sie zu bringen.. In dieser Episode tauchen wir in den Weltschmerz ein – dieses Gefühl,…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 12:44:49 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#122 Mehr als ein Hilfsprojekt: Was hinter den Kulissen wirklich…]]></title>
      <description><![CDATA[Was passiert eigentlich wirklich hinter den Kulissen eines Hilfsprojekts? In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in unser aktuelles…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 21:15:22 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#121 Kommunikation - ein Dialog mit deiner Wahrheit]]></title>
      <description><![CDATA[Manchmal sind wir mit allem im Gespräch, nur nicht mit uns selbst. Wir hören Podcasts, führen Meetings, beantworten Nachrichten, funktionieren. Aber wann hast du dich…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 20:46:45 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#120 Der stille Energie-Raub: Wie Ablenkung dich von dir entfernt..]]></title>
      <description><![CDATA[Ablenkung ist überall. Push-Benachrichtigungen. Neue Videos. Neue Meinungen. Neue Krisen. Neue Trends. Neue Tipps, wie du noch besser, schneller, erfolgreicher werden…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 12:53:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#119 Die Entfaltung der Weiblichkeit - zurück zum eigenen Zyklus und…]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser besonderen Episode von Sisers Stories spreche ich über die Entfaltung der Weiblichkeit und darüber, was es wirklich bedeutet, als Frau wieder mit dem eigenen…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 19:33:24 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#118 Dein Körper spricht mit dir - hörst du hin?]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Thema, das wir im Alltag so oft übergehen: die leise, ehrliche Sprache unseres Körpers. Wann hast du zuletzt innegehalten,…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 16:45:35 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#117 Mehr Vorsätze bringen nichts, wenn du dich selbst ignorierst]]></title>
      <description><![CDATA[Darum wirken deine Neujahrsvorsätze nicht.. Warum glaubst du scheitern Neujahrsvorsätze jedes Jahr aufs Neue – obwohl wir doch eigentlich „alles richtig machen“? Mehr…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 20:54:40 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#116 Out of the box 🎁]]></title>
      <description><![CDATA[Ein freundlicher Reminder zum Jahresbeginn! Was wäre, wenn es manchmal nur einen kleinen Perspektivwechsel braucht, um etwas völlig Neues zu entdecken? In dieser…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 14:48:05 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#115 Ein bewusstes Ende - Danke 2025]]></title>
      <description><![CDATA[Das Jahr bewusst abschließen, anstatt einfach „weiterzumachen“. In dieser Jahresend-Episode nehme ich dich mit in einen ruhigen, ehrlichen Raum der Reflexion. Ich teile…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 08:41:56 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#114 Triggerpunkt: Weihnachten]]></title>
      <description><![CDATA[Wenn die Feiertage mehr auslösen, als sie sollen.. Für viele sind die Feiertage alles andere als besinnlich. Alte Muster, familiäre Dynamiken oder einfach der Druck,…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 21:26:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#113 VerANTWORTung]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und nach innen zu lauschen. Nicht, um schnelle Antworten zu finden, sondern um ehrlich hinzuschauen und zu…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:34:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#112 Vertraue auf diesen Satz]]></title>
      <description><![CDATA[Ich teile mit dir hier einen wichtigsten Satz, der mein Leben positiv beeinflusst, mich sofort ins Urvertrauen bringt und mir das Gefühl von Sicherheit gibt, egal in…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 09:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#111 Spürst du den Wandel?]]></title>
      <description><![CDATA[Spürst du die aktuelle Energie und den Wandel? Wir leben in einer Zeit tiefgreifender Transformation. Alte Strukturen beginnen zu bröckeln, Masken fallen, vertraute…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 11:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#110 Gönnen können.]]></title>
      <description><![CDATA[Gönnen können bedeutet viel mehr, als sich etwas zu kaufen oder sich ‘nur’ eine Auszeit zu nehmen. Es ist eine stille innere Haltung, die sagt: Ich bin es wert. Mein…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 22:50:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#109 Wo Angst endet, beginnt Vertrauen – meine Ankunft im Ungewissen]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode teile ich ein persönliches Update – ein Live-Moment meiner geplanten Rückkehr nach Tansania inmitten einer politisch unruhigen Zeit, und was dann…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 16:38:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#108 Was kann uns das Chaos lehren?]]></title>
      <description><![CDATA[Manchmal kommt das Leben anders, als wir es geplant haben. Politische Unruhen, geänderte Reisepläne – oder sogar Naturkatastrophen – können plötzlich eintreten und uns…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 18:25:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#107 Innere Verspannungen & äußere Auswirkungen]]></title>
      <description><![CDATA[Wenn du zu fest hältst .. die Kontrolle über alles behalten möchtest und alles irgendwann nur noch eine große Challenge ist.. Kennst du dieses Gefühl… ständig innerlich…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 08:01:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#106 Fall in love every day..]]></title>
      <description><![CDATA[Ein kleiner Reminder um sich wieder mal ein bisschen mehr in das Leben zu verlieben. Manchmal verlieren wir uns in Routinen. In To-do-Listen, in Gedanken, in Sorgen, in…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 18:29:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#105 Wie deine inneren Überzeugungen dich blockieren]]></title>
      <description><![CDATA[Innere Überzeugungen sind tief verankerte Gedanken über uns selbst und die Welt. Oft klingen sie harmlos aber sie wirken wie unsichtbare Programme, die im Hintergrund…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 09:14:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#104 Glück, Geschenk oder Entscheidung?]]></title>
      <description><![CDATA[Immer wieder lese ich Kommentare wie: „Du bist gesegnet mit diesem Leben“, „Du hast einfach Glück“ oder „Na klar, du bist noch jung und hast keine Kinder, da ist das…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 13:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#103 Solo-Reisen als Frau? Ja oder Nein?]]></title>
      <description><![CDATA[Allein reisen? Für viele Frauen klingt das erst einmal nach einer großen Herausforderung und gleichzeitig nach einem Abenteuer, das das Leben verändern kann. In dieser…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 20:55:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#102 Ich feier mich 🎉]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Folge geht es um ein Thema, das wir oft vergessen, uns selbst zu feiern. Und zwar nicht nur an Geburtstagen, nach großen Erfolgen oder besonderen…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 21:53:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#101 Teil 2 - Ängste, Süchte, Gefühle - neue Wege und rein ins…]]></title>
      <description><![CDATA[Es geht weiter mit unserer Jubiläumsfolge inklusive Specialguest - Kevin Gaupmann bzw. Gaupl erzählt dir von seinem Weg, tiefsitzende Ängste, Gefühle, Drogensucht und…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 08:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#100 Special Episode mit Überraschungsgast - Kreative Köpfe gefangen…]]></title>
      <description><![CDATA[Wir feiern 100 Folgen Sisers Stories! 🥳 In dieser Jubiläumsfolge habe ich einen ganz besonderen Gast an meiner Seite: einen langjährigen Lebensbegleiter, der schon so…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 09:11:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#99 Ein erfolgreiches Leben - was bedeutet eigentlich Erfolg für…]]></title>
      <description><![CDATA[Was heißt es eigentlich, erfolgreich zu sein? Bedeutet Erfolg Geld, Karriere oder Anerkennung – oder steckt noch viel mehr dahinter? In dieser Episode lade ich dich ein,…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 15:06:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#98 Könnte ich doch bloß im Lotto gewinnen..]]></title>
      <description><![CDATA[Vergangene 3 Wochen in Österreich habe ich den Satz immer wieder gehört und mich gefragt: Was würde der Lottogewinn denn tatsächlich verändern? Und warum hoffen so viele…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 13:54:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#97 Back in Vienna - eine Rückkehr voller Kontraste, Erinnerungen und…]]></title>
      <description><![CDATA[Einmal im Jahr kehre ich zurück an den Ort, der einst mein Zuhause war. Wien, die Stadt meiner Kindheit, meiner Prägung… und inzwischen auch meiner Fremdheit. Ein Ort,…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 22:07:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#96 Aktuelle Struggles: Kontrolle loslassen]]></title>
      <description><![CDATA[Das Leben führt jetzt: Mein innerer Rebell wurde wieder mal stark getriggert.. Systeme, nicht nachvollziehbare Regelungen und unser Plan der komplett gecrasht wurde,…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 10:44:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#95 Als ich in der afrikanischen Klinik war..]]></title>
      <description><![CDATA[Arztbesuch in Tansania – Meine Erfahrungen, Learnings & Einblicke in meinen Gesundheitsstil Wie läuft ein Arztbesuch eigentlich in Tansania ab? Warum musste ich selbst…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 15:59:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#94 Erfolgreiche Online Unternehmerin seit über 7 Jahren]]></title>
      <description><![CDATA[Mein Weg in die Freiheit - Im Mai 2018 hat alles begonnen: Ich habe zum ersten Mal die volle Selbstverantwortung übernommen, Sisers Stretching offiziell gegründet und…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 22 Jun 2025 21:58:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#93 Ich wurde bei einem bekannten TV-Format eingeladen 👀]]></title>
      <description><![CDATA[Hör dir jetzt die gesamte Story an und lass dich, von den verschiedenen Perspektiven, inspirieren. Noch kein aktiver Hörer? Werde Teil dieser Reise. Lass dich berühren,…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 20:18:48 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#92 Dankbar für diese eine Entscheidung..]]></title>
      <description><![CDATA[Was dabei raus kommt, wenn du dich für dich und deine Träume entscheidest.. und wie dein Leben sich verändern kann erfährst du in dieser Episode. Bei meinem…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 17:52:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#91 Die Entfaltung meiner Weiblichkeit]]></title>
      <description><![CDATA[Menstruationstalk: Wie war das bei mir zu Beginn, wann und wie habe ich zum allerersten Mal von meiner Menstruation oder das ‘weiblich’ werden mitbekommen? Wie haben…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 23:18:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#90 Aus der Not hinaus!]]></title>
      <description><![CDATA[Kennst du solche Notsituationen oder Zustände wo man nicht mehr weiter weiß und das Gefühl hat, das es aussichtslos ist. Ein langer schwarzer Tunnel liegt vor dir, du…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 19 May 2025 20:11:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#89 Wie erschaffe ich mir finanzielle Fülle?]]></title>
      <description><![CDATA[Wie wäre es denn, wenn all deine Lasten zum Thema Geld und all deine finanziellen Challenges gelöst werden? Wie wäre es wenn du eine harmonische Beziehung mit Geld hast…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 04 May 2025 15:01:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#88 BALI = Bewusstes Achtsames Leben Integrieren]]></title>
      <description><![CDATA[Ein Yogalehrer sagte mir vor ein paar Tagen, dass für ihn B A L I - Be aware life inside, bedeutet bzw. ‘be aware in life’ auf deutsch: sei dir deinem (inneren) Leben…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 03:08:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#87 Reisen: Aus der anderen Perspektive betrachtet]]></title>
      <description><![CDATA[Ich begrüße dich mit der heutigen Episode gerade aus Borneo, Malaysia und erzähle dir diesmal wie es eigentlich ist als Asiate oder Afrikaner zu reisen vor allem wenn…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 04:48:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#86 Mein Besuch beim Schamanen in Bali]]></title>
      <description><![CDATA[Ein ganz spezielles Ereignis für mich - ich habe einen balinesischen Schamanen besucht, einen Menschen der spirituelle Heilarbeit leistet, ein Medium, jemand der sich…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 07:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#85 Dein bewusster Start in den Tag - Mach das ab sofort!]]></title>
      <description><![CDATA[Warum ist das so wichtig? Die ersten 30 Minuten nach dem Erwachen sind die wichtigsten des Tages. Warum? Was macht es mit dir? Und was tue ich schon seit mehreren Jahren…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 03:58:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#84 Selbstständigkeit - Was würde ich aus heutiger Sicht anders…]]></title>
      <description><![CDATA[Ich habe einige Fragen von der Community zu meiner Selbstständigkeit bekommen und beantworte die Fragen hier in dieser Episode. Seit März 2018 bin ich offiziell…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 08:07:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#83 Reiseplanung - Was steht an? Wohin geht’s?]]></title>
      <description><![CDATA[Morgen startet unsere nächste große Reise und in diesem Talk spreche ich ganz spontan darüber was diesmal anders ist und warum, wie ich mich gerade vor der Reise fühle…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 20:39:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#82 “You grew up in paradise” - Du bist im Paradies aufgewachsen..]]></title>
      <description><![CDATA[Ich nehme dich in dieser Podcastepisode mit in ein abendliches Gespräch von Isaya und mir. Wir haben uns über ein Thema, ein paar zukünftige Erledigungen unterhalten und…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 06:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#81 Wie finde ich wahre Liebe?]]></title>
      <description><![CDATA[Du suchst, und suchst, und suchst und scrollst auf Social Media Kanälen herum und siehst gefühlt überall glückliche Paare und willst genau das in dein Leben ziehen? Du…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 20:03:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#80 Verbotene Liebe: ist es das Ende?]]></title>
      <description><![CDATA[Ich dachte es sei das Ende .. doch es war erst der Anfang von einer wunderbaren Lovestory und Verbindung die ich bis heute nicht ganz in Worte fassen kann! Nach einer…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 13:17:09 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#79 Das Prinzip von Geben und Nehmen]]></title>
      <description><![CDATA[Warum das Prinzip von Geben und Nehmen, in Dankbarkeit Energie empfangen und auch aussenden können, ein wichtiger Part von (m)einen erfüllten Leben ist erkläre ich dir…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 09:32:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#78 Wie gewinne ich Vertrauen in meine Partnerschaft bzw. in meinen…]]></title>
      <description><![CDATA[Sucher suchen, Finder finden und Gewinner gewinnen. Gewinne Vertrauen erstmals IN DICH selbst bevor du dieses im Außen suchst oder zwanghaft erschaffen willst. Wenn du…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 19:33:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#77 ‘Ich bin es doch nicht wert..’]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode nehme ich dich mit in ein aktuelles Erlebnis welches mich absolut erstaunt und sehr berührt hat. Die alten Gedanken und die verletzte Steffi von früher…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 13:01:09 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[#76 Die Betäubung]]></title>
      <description><![CDATA[Jegliche Form der Ablenkung, des nicht Hinsehens, des Wegentfernens deiner Selbst wird dich langfristig nicht zufrieden stellen. Der Glaube das etwas im Außen, ein Tun,…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 09:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#75 Die ersten Gedanken aus 2025]]></title>
      <description><![CDATA[Wie ist deine erste Woche in 2025 bist jetzt? Was nimmst du wahr? Ich teile in dieser Episode meine Wahrnehmungen und meine heutigen Gedanken während ich meine Kokosnuss…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Wed, 08 Jan 2025 18:13:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#74 Was brachte 2024?]]></title>
      <description><![CDATA[Was lasse ich los? Was nehme ich mit? Wie war mein Jahr 2024? Welche Achterbahnfahrt habe ich erlebt und was durfte ich lernen? Hier teile ich mit dir ein paar…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 19:06:42 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#73 Weihnachtsreflektion & der Start meiner Manifestation]]></title>
      <description><![CDATA[Wie verbringe ich Weihnachten? Wie ist meine aktuelle Weihnachtsstimmung und was mache ich für ein Ritual an Weihnachten? Warum mache ich das und warum ist es mir…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 19:45:42 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#72 Bye Energievampire - dazu sage ich bewusst NEIN DANKE.]]></title>
      <description><![CDATA[Kennst du das? Nach einem Treffen oder einen Aufenthalt an einem bestimmten Ort fühlst du dich jedes Mal einfach so energielos, deine Batterien sind leer und du würdest…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 13:46:08 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#71 ‘Reisen ist gefährlich’ Was steckt dahinter?]]></title>
      <description><![CDATA[Wie oft wurde dir schon gesagt, dass vor allem - alleine reisen - gefährlich ist? Wie oft wird uns gesagt, dass wir aufpassen sollen bei einer (alleinigen) Reise? Ich…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 08:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#70 Ich mach mir die Welt..]]></title>
      <description><![CDATA[Wie sie mir gefällt! Was bedeutet das für mich? Wie wähle ich die Fülle & erschaffe dadurch mehr Fülle? Wie kreiere ich mir ein Leben welches mir gefällt? Und wieso sage…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 07:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#69 Kinderplanung? Meine aktuellen Gedanken]]></title>
      <description><![CDATA[Richtig gelesen, ich spreche in diesem Podcast über das Thema Kinderplanung und teile meine ganz aktuellen Gedanken dazu. Ich bin aktuell 31 Jahre jung und habe mir noch…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 09:25:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#68 Das nervt am Leben in den Tropen]]></title>
      <description><![CDATA[Living in Paradise: ja klar wer möchte nicht gerne 365 Tage Sonne, Strand und Meer genießen, täglich tropische Früchte essen und jeden Tag warmes Wetter genießen. Doch…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 07:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#67 Meine Beziehung zu Alkohol]]></title>
      <description><![CDATA[Eventuell kennst du mich aktuell als die Stefanie die auf ihren Körper Acht gibt, sich mit gesunder Ernährung auseinander setzt, oft nur pflanzlich ernährt und fast…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 19:52:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#66 Gespräche mit dir]]></title>
      <description><![CDATA[Wir verbringen unser gesamtes Leben, die meiste Zeit mit uns selbst, täglich haben wir rund 60-90.000 Gedanken und laut Berichten sind diese zu 80% negativ und meist…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 20:53:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#65 Die eigenen Werte (er)kennen]]></title>
      <description><![CDATA[‚Deine Werte sind die Wolken,die über allem schweben, was du tust. Die eigenen Werte kennen ist der erste Schritt zum Bewusst-sein, doch danach leben ist ein anderer…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 09:04:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#64 Human Design Reading Teil 2]]></title>
      <description><![CDATA[Hier ist der 2. Teil meines Human Design Readings mit Daniela von @lebenisstbalance. Im 2. Teil geht es um das Thema Emotionen und meinem offenen Emotionszentrum. Ich…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 10:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#63 Mein Human Design Reading Teil 1]]></title>
      <description><![CDATA[Nachdem ich die erste Aufzeichnung von meinem Human Design Reading vor einigen Jahren anscheinend gelöscht habe (bzw. es einfach nicht mehr finde) stelle ich euch…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 20:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#62 - 5 Learnings aus dem Busch]]></title>
      <description><![CDATA[Nach dem ich die gesamte letzte Woche im Busch mitten in Tansania war und bei den Masai und den Waisen-und Straßenkindern vor Ort ware, habe ich die Bush-Vibes wieder…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 18:59:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#61 Die Erkenntnis im Supermarkt]]></title>
      <description><![CDATA[Wow was für eine schöne Erkenntnis kam mir letztens als ich nach Süßigkeiten im Supermarkt gesucht habe. Als ich dann ins Auto stieg war ich einfach nur dankbar und habe…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 18:04:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#60 Human Design Reflektor: Was sagt das über mich aus?]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode erzähle ich dir mehr über mein persönliches Human Design und was es mit mir getan hat, als ich zum ersten Mal mein Reading bekommen habe. Human Design…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Wed, 25 Sep 2024 14:29:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#59 Specialepisode: Relationshiptalk with Isaya]]></title>
      <description><![CDATA[Vor genau 3 Jahren habe ich Isaya zum ersten Mal in die Augen geblickt und sofort gespürt, dass da eine tiefe Verbindung ist. Eine unerklärliche tiefe Verbindung die…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 10:23:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#58 Trust the magic of new beginnings..]]></title>
      <description><![CDATA[Was passiert eigentlich wenn man die Schwere loslässt? Und aufhört etwas zu erzwingen oder kontrollieren zu wollen? Wenn man der Realität ins Auge blickt und gewisse…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 18:10:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#57 Birthdayspecial & Human Design]]></title>
      <description><![CDATA[Heute, am 12.09.2024 feiere ich meinen 31. Geburtstag und deswegen habe ich mir gedacht ich melde mich hier einfach mal mit einer Überraschungs-Episode zu meinem…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 10:42:45 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#56 How Energy is working for YOU - Life Update]]></title>
      <description><![CDATA[WIE CRAZY die letzten Monate und Wochen waren erzähle ich dir hier in diesem Life Update. Außerdem erzähle ich dir von meinen aktuellen Erkenntnissen und Learnings die…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 08 Sep 2024 18:01:21 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#55 Montag ist..]]></title>
      <description><![CDATA[Wie wirkt der Montag auf dich? Was löst das Wort Montag in dir aus? Und wie lebst du aktuell deine Montage? Nimm dir doch mal kurz Zeit diese Fragen ehrlich zu…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 18:20:19 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#54 Steffi, wie kannst du nur???..]]></title>
      <description><![CDATA[Wie schaffst du das? Wie kannst du - immer - so positiv und ausgeglichen sein? Bin ich das wirklich? Oder hat man den Anschein, dass bei mir immer alles nur super läuft?…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 07:21:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#53 Es gibt etwas zu feiern!]]></title>
      <description><![CDATA[Wuuuuhuuu tatsächlich hat sich heute vor einem Jahr etwas ganz Besonderes ereignet und ich bin nochmals über meinen eigenen Schatten gesprungen. Es war mir schon länger…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 15:47:09 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#52 Ein klares Nein]]></title>
      <description><![CDATA[Wann hast du zuletzt tief im inneren ein klares Nein verspürt und dann trotzdem Ja gesagt? Ich habe genau so eine Situation erst erlebt und durfte einiges daraus lernen.…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 17:35:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#51 Schönheitsideale]]></title>
      <description><![CDATA[Als ich Isaya ein Kindheitsfoto von mir zeigte hatte er etwas an mir entdeckt was ich heute nicht mehr besitze - warum und weshalb erzähle ich dir in diesem Podcast -…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 11 Aug 2024 21:08:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#50 Das ist passiert: Chance oder Struggle?]]></title>
      <description><![CDATA[Ich erzähle dir aus einer ganz aktuellen Situation die sich in den letzten Wochen ereignet hat und gerade erst gestern so richtig als Dilemma herausgestellt hat. Ist es…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 19:35:49 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#49 Der Weg ins Unbekannte Teil 4]]></title>
      <description><![CDATA[Und damit vorerst mal der letzte Teil dieser Serie: was passierte nach dem ich den Entschluss gezogen habe Österreich endgültig zu verlassen? Wie kam es dazu? Wie war…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jul 2024 21:06:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#48 Drama Alarm!]]></title>
      <description><![CDATA[Oooooh mein Gott jetzt herrscht DRAMA - kennst du solche Situationen? Wenn plötzlich dein eigener Kinofilm in Gedanken los geht und sich Horror und Fantasie vereinen und…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 21:53:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#47 Die Beziehung zur Mutter]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode erzähle ich dir von der Achterbahnfahrt-Beziehung von meiner Mama und mir und wie ich sie heute führe. Was hat mich diese Beziehung gelehrt und wie…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 18:46:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#46 Aktuelles aus Österreich]]></title>
      <description><![CDATA[Isaya und ich befinden uns gerade in Österreich und in dieser Episode nehme ich dich mit in unsere Reise. Ich erzähle dir von dem Visumsprozess und wie frustrierend das…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 07:29:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#45 Von der Shoppingsucht zum Minimalismus]]></title>
      <description><![CDATA[Was mich der Minimalismus und das Loslassen von materialistischen Dingen lehrte, erzähle ich dir genau in dieser Episode. Wie kam es überhaupt dazu, dass ich zu viel…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 21:05:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#44 Reisend Leben: Vor- & Nachteile]]></title>
      <description><![CDATA[Ein Leben im Paradies, an vielen verschiedenen Orten, frei und unabhängig, an den schönsten Orten der Welt. Doch sind da echt nur Vorteile vorhanden? Natürlich nicht,…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 10:24:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#43 Meine Beziehung zu Geld]]></title>
      <description><![CDATA[Money, money, moneyyyyy .. In dieser Episode spreche ich um das Thema Geld, was Geld für mich bedeutet, wie ich aufgewachsen bin und was mein Bezug zu Geld war. Ich…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 17:53:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#42 Wir sagen Ja]]></title>
      <description><![CDATA[Das ich darüber mal spreche, hätte ich mir selbst nie gedacht .. Tatsächlich bin ich mittlerweile eine glücklich verheiratete Frau und ich werde dieses Ereignis wohl nie…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Mon, 27 May 2024 12:28:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Back again: Life Update]]></title>
      <description><![CDATA[Nach dem mein Macbook leider den Geist aufgegeben hatte und ich keinerlei Zugang zu den Podcast-Programmen hatte, gab es hier eine ungewollte und ungeplante Pause - das…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 26 May 2024 07:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#40 Ein Tag kann alles verändern]]></title>
      <description><![CDATA[Kennst du das? Situationen in denen man denkt, es reisst einen wortwörtlich den Boden unter den Füßen davon? Wenn man denkt, man weiß genau wo es hingeht doch dann kommt…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 11:16:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#39 Meine Zukunftspläne gingen nicht auf]]></title>
      <description><![CDATA[Mein Lebensplan, mein Freiheitsplan, mein Reiseplan ging nicht auf. Bin ich happy darüber? Bin ich dankbar dafür? Oder hätte ich mir gewünscht im Nachhinein anders zu…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 19:28:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#38 Alte Muster erkennen]]></title>
      <description><![CDATA[Ganz aktuell erzähle ich dir in dieser Episode wie ich meine alte Programmierung ohne es zu wissen am Laufen hatte und dem nicht auskam bis die Bombe geplatzt ist,…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 15:27:21 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#37 Die Auferstehung]]></title>
      <description><![CDATA[Der Leidensweg hat ein Ende, die Auferstehung naht. An Ostersonntag ist Jesus Christus nach seinen Leidensweg und seiner Kreuzigung auferstanden. Dieses religiöse…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 12:59:49 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#36 Auswandern aus meiner Sicht]]></title>
      <description><![CDATA[Ein Leben auf paradiesischen Inseln? In den Tropen? Ohne fixe Heimat? Keine Krankenversicherung? Urlaub auf unbestimmte Zeit? Wie sieht es aus mit dem Arbeiten auf…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 16:55:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#35 Luxusgut: Wasser]]></title>
      <description><![CDATA[Über 2 Milliarden Menschen haben selbst im Jahr 2024 immer noch keinen Zugang zu fließend sauberen Wasser und die Zahl ist weitaus höher für die Menschen die keinen…]]></description>
      <category><![CDATA[Village Stories]]></category>
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      <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 19:42:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#34 Go with the flow]]></title>
      <description><![CDATA[Ein kleiner Reminder für dich. Ich hatte auf meiner aktuellen Reise, einem kleinen Roadtrip nach Kenia und wieder zurück in den Norden von Tansania bis runter in den…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sat, 16 Mar 2024 21:23:06 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#33 Das Gefühl von Machtlosigkeit]]></title>
      <description><![CDATA[Machtlosigkeit, Ungerechtigkeit & das Gefühl von Hilflosigkeit helfen uns bewusste Entscheidungen zu treffen und in die Selbstverantwortung zu gehen. Doch zu Beginn ist…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 10:18:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#32 Offene Beziehung? Ja oder Nein?]]></title>
      <description><![CDATA[Was bedeutet es seine Beziehung zu öffnen und wie kommt es dazu? Was gibt es für Beziehungsmodelle und Konstellationen? Leben wir unsere ganz eigene Form der Beziehung…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Sun, 03 Mar 2024 06:21:42 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#31 Einblicke in meine Manifestationen aus 2020]]></title>
      <description><![CDATA[Ich lese aus meinem Manifestationsbüchlein und teile mit dir private Einblicke aus meinem Leben. Was habe ich mir im März 2020 manifestiert? Wie habe ich mir damals mein…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 25 Feb 2024 10:11:31 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#30 Die Enttäuschung]]></title>
      <description><![CDATA[Das Ende der Täuschung: wie oft passiert es dass wir enttäuscht werden von äußeren Ereignissen, von Menschen, von einem selbst.. Enttäuschungen sind etwas alltägliches…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 18 Feb 2024 14:48:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#29 Ich gönne mir jetzt high frequency]]></title>
      <description><![CDATA[Kennst du das? Eigentlich ist doch schon alles da doch man lässt es nicht zu? Man gönnt sich selbst keine Ruhe, Freizeit, keinen Spaß, keine Liebe? Man stellt sich…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 08:17:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#28 Eine Liebe, zwei unterschiedliche Kulturen]]></title>
      <description><![CDATA[‘Ist der kulturelle Unterschied nicht zu groß?’ ‘Afrikaner behandeln Frauen anders als Europäer?’ ‘Wie ist es mit einem Masai zusammen zu sein?’ ‘Habt ihr nicht große…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Sun, 04 Feb 2024 11:02:50 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#27 Das Schulsystem hat mich fertig gemacht]]></title>
      <description><![CDATA[Doch wie denke ich heute darüber? Bin ich meiner Zeit in der Schule dankbar? Was waren meine Erfahrungen mit Lehrern? Was hätte mir zu dieser Zeit gut getan? Wie war die…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 09:32:52 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#26 Menschenhandel in 2024]]></title>
      <description><![CDATA[Wenn man von Menschenhandel, Zwangsheirat, Kindesverkauf oder Versklavung hört, denkt man sofort an Vergangenes oder etwas was uns aus der Geschichte viel lehren darf…]]></description>
      <category><![CDATA[Village Stories]]></category>
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      <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 07:11:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#25 Das Leben nach den eigenen Bedürfnissen]]></title>
      <description><![CDATA[Lebst du schon nach deinen eigenen Bedürfnissen? Oder funktionierst du noch für andere? .. Radikale Ehrlichkeit, innere Erkenntnisse und die ersten Steps zur…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 19:21:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#24 Der Weg ins Unbekannte Teil 3]]></title>
      <description><![CDATA[Teil 3: Wie ging es weiter? Nach dem ich alles in Österreich losgelassen habe und mit meinem One-way-ticket nach Sansibar, Ostafrika reiste? Was hat sich vor allem in…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sat, 06 Jan 2024 12:58:03 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[#23 Selfcare & Rituale]]></title>
      <description><![CDATA[2023 ist zu Ende und das neue Jahr 2024 steht vor der Tür: wie verbringst du aktuell die Zeit? Nutzt du sie für Selfcare-Routinen oder Rituale? Nimmst du dir bewusst…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sat, 30 Dec 2023 16:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#22 Christmasepisode: Reflektion]]></title>
      <description><![CDATA[Die nächste Podcastepisode: Was bedeutet Weihnachten wirklich? Was bedeutet es für mich? Wie feiere ich Weihnachten und welche Reflektionsmöglichkeiten gibt mir diese…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 10:12:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#21 Das Leben in Tansania vs. Österreich Teil 2]]></title>
      <description><![CDATA[Diese Folge ist eine Fortsetzung der ersten Folge Das Leben in Tansania vs. Österreich’ und es geht darum wie ich die Unterschiede von hier, Ostafrika wahrnehme und wie…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 13:51:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#20 Das Leben in Tansania vs. Österreich]]></title>
      <description><![CDATA[Teil 1: Die Unterschiede zu Ostafrika und den deutschsprachigen Bereich bzw. das Leben ins Österreich. Ich bin mitten in Wien in Österreich aufgewachsen, in einem der…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 11:44:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#19 Wahrhaftig lieben statt brauchen]]></title>
      <description><![CDATA[ALL YOU NEED IS LOVE: doch was ist Liebe wirklich? Was bedeutet es seinen Partner oder einen Freund, eine Freundin wahrhaftig und bedinungslos zu lieben? Ganz frei von…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 03 Dec 2023 08:14:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#18 Meditationsreise]]></title>
      <description><![CDATA[Löse Blockaden & Ängste mit dieser kleinen Meditationsreise, die mir immer wieder hilft mir selbst Liebe, Halt & Stabilität zu schenken. Sei bereit dich mit dir selbst…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Sun, 26 Nov 2023 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#17 Was bedeutet Sicherheit für mich?]]></title>
      <description><![CDATA[Das Wort Sicherheit löst in vielen Menschen unterschiedliches aus. Manch einer sieht Sicherheit im Job, Geld, System oder auch in ‘Vorsorgemöglichkeiten’ - doch was…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 07:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#16 Das Leben im Busch in Tansania]]></title>
      <description><![CDATA[Und meine erste Nacht auf der Kuhhaut - was ein Erlebnis. Als ich das erste Mal die Idee hatte das Festland neben der Insel Sansibar zu besuchen, hatte ich ja keine…]]></description>
      <category><![CDATA[Village Stories]]></category>
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      <pubDate>Sat, 11 Nov 2023 11:57:17 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#15 Intuition & Urvertrauen stärken]]></title>
      <description><![CDATA[Einfach den eigenen Gefühlen folgen, der inneren Stimme und genau das machen was man tun möchte und was sich gut anfühlt - klingt erstmals super oder? Doch in der Praxis…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 05 Nov 2023 09:15:20 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#14 Unsere Partnerschaft wird auf die Probe gestellt]]></title>
      <description><![CDATA[Plötzlich stand die Ex vor der Tür Teil 2: Unsere Partnerschaft wurde tatsächlich unter Extremsituationen in der Anfangszeit auf die Probe gestellt, vor allem hat dieses…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 07:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#13 Lovestory: Plötzlich stand die Ex vor der Tür]]></title>
      <description><![CDATA[Die nackte Wahrheit Teil 1: Erfahre was für Prüfungen Isaya und ich zu Beginn unserer Partnerschaft erlebt haben und was seine Ex damit zu tun hat. Der Beginn dieses…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Sun, 22 Oct 2023 07:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#12 Der Weg ins Unbekannte Teil 2]]></title>
      <description><![CDATA[Der Start in die Selbstständigkeit & das reisende Leben. Was passierte nachdem ich mein Angestelltenverhältnis gekündigt habe? Wie habe ich die Selbstständigkeit…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sat, 14 Oct 2023 19:53:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#11 Angst vor Veränderung]]></title>
      <description><![CDATA[Steffi, sprich doch mal über Angst vor Veränderung: here we go! Ein Wunschthema aus der Podcast-Community wo ich sehr gerne darauf eingehe. Wie war das Anfangs bei mir?…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 08 Oct 2023 06:20:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#10 Der Weg ins Unbekannte Teil 1: Ich habe mein…]]></title>
      <description><![CDATA[Was passierte danach? Wie kam es dazu, wie waren meine Gedanken, Gefühle und was tat der Weg dort hin mit mir? Wie war das Gefühl nach meiner Kündigung und welche Türen…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Sun, 01 Oct 2023 08:00:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#9 Lovestory: Was passierte bei unserem 1. Date?]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Folge nehme ich dich ganz authentisch mit in mein Liebesleben und das Erlebnis vom 19.09.2021 - die Nacht in der ich Isaya kennengelernt habe. Ich teile hier…]]></description>
      <category><![CDATA[Love Stories]]></category>
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      <pubDate>Sat, 23 Sep 2023 08:28:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#8 Marihuana-Überdosis - 3 Tage drauf: Horrortrip + spirituelle…]]></title>
      <description><![CDATA[Gleich vorweg: das hier ist KEINE Empfehlung sondern nur ein Erfahrungsbericht wo ich meine ehrlichen Gedanken mit dir über dieses Erlebnis teile.. Es war der 26.Juni…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sat, 16 Sep 2023 22:52:36 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#7 Geburtstagsreflektion: wie starte ich ins 30. Lebensjahr?]]></title>
      <description><![CDATA[Und wie war das vor 10 Jahren? Wo stand ich an meinem 20. Lebensjahr? Ich habe während dem Reflektieren und bewussten Wahrnehmen meiner Vergangenheit in meinen alten…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 15:43:22 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#6 Selbstmordgedanken Teil 2: Was hat mir geholfen aus dem Loch zu…]]></title>
      <description><![CDATA[Es war ein täglicher Kampf, ein Kampf den man im Inneren austrägt, ohne dass Menschen im Außen irgendetwas davon mitbekommen.. Mein Körper hat mir schlussendlich auch…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 14:02:17 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#5 Selbstmordgedanken Teil 1: Warum & wie wollte ich mein Leben…]]></title>
      <description><![CDATA[Damit tauche ich mit dir einige Jahre zurück und teile mit dir ein Thema offen und ehrlich wo ich denke, dass es einige Menschen auf diesen Planeten betrifft. Ich hatte…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 04:42:56 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#4 Sie wollten mich töten: Meine unveröffentlichte Überfall-Story]]></title>
      <description><![CDATA[Ein versuchter Raubüberfall um 10 Uhr Vormittags in Morogoro, Tansania Diese traumatische und doch sehr lehrreiche Erfahrung vom November 2021 lässt mich mein Leben noch…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 20:06:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#3 Bewusster Perspektivenwechsel, Akzeptanz & innere Veränderung]]></title>
      <description><![CDATA[Oft gibt uns das Leben Situationen die uns herausfordern, uns etwas lehren dürfen und wir daran wachsen dürfen. Manchmal steckt man jedoch auch im Drama fest und gewisse…]]></description>
      <category><![CDATA[Learnings]]></category>
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      <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 20:06:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#2 Mein Leben jetzt vs. vor 5 Jahren]]></title>
      <description><![CDATA[2018 vs. 2023: Tatsächlich sind es 'nur' 5 Jahre, doch die Unterschiede sind groß. In dieser Folge reflektiere ich mit dir gemeinsam genau über mein Leben vor 5 Jahren…]]></description>
      <category><![CDATA[Deep Talks]]></category>
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      <pubDate>Sat, 19 Aug 2023 05:54:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#1 Introduction: Was ist dieser Podcast? Warum ein Charity Podcast?…]]></title>
      <description><![CDATA[Willkommen bei SISERS STORIES - deinem exklusiven Charity-Podcast Lass uns gemeinsam reflektieren, wachsen & lernen. Dieser Podcast ist der perfekte Raum um meine…]]></description>
      <category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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      <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 20:03:15 +0000</pubDate>
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