Abgrenzung & Zugehörigkeit: Wer bin ich, wo gehöre ich hin?

Diesen Mittwoch, den 15. Oktober um 19:00 gibt Mika eine OAMN Liveklasse (Opens in a new window) zum Thema Abgrenzung und Zugehörigkeit in der Nüchternheit. Alle, die ein jährliches oder monatliches OAMN-Abo abschließen, können daran teilnehmen.

»Abgrenzung ist ein wichtiger Teil unserer Identität: Wo zähle ich mich dazu, wo ziehe ich eine Grenze – und warum? Gerade in der Nüchternheit kann das herausfordernd sein. Man hört da nämlich gerne mal Sätze wie: „Dein Alkoholproblem war doch gar nicht so schlimm…“ oder auch „Bei mir ist es ja nicht so schlimm, wie bei dir.“

Solche Kommentare können verunsichern. Sie stellen in Frage, was man selbst erlebt hat – und machen deutlich, wie stark der Drang ist, sich in Gruppen zu vergleichen und abzugrenzen. In dieser Liveklasse schauen wir gemeinsam auf diese Fragen: Warum sind Gruppen so wichtig für unsere Identität? Ist Abgrenzung ein menschliches Bedürfnis – und ist sie immer nur hinderlich? Und ganz besonders: Welche inneren Strategien können helfen, dich souverän zu positionieren, wenn andere versuchen, deine Geschichte klein- oder groß zu reden?«

OAMN Liveklassen gibt es jetzt für alle!

Good News: An Nathalie Stübens OAMN Liveklassen können ab sofort alle teilnehmen, die ein OAMN Abo abschließen. Jährlich oder monatlich. 

Mit dem Abo könnt ihr auch vergangene Liveklassen anschauen. Zum Beispiel Mias Liveklasse »Schreibworkshop zur emotionalen Selbstbegleitung«. Oder Mikas Liveklasse »Alkohol und Einsamkeit«.

Alle Infos findet ihr auf www.oamn.jetzt/abo (Opens in a new window) und wenn ihr Fragen habt, schreibt gerne an wir@oamn.jetzt (Opens in a new window).