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    <title>ZIMT - Das Magazin für die Psyche</title>
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    <description>Wir berichten unabhängig über psychische Gesundheit – sorgfältig recherchiert, verständlich aufbereitet und nah an den Menschen.</description>
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      <title>ZIMT - Das Magazin für die Psyche</title>
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      <title><![CDATA[Ausgabe 04-2025/26 ZIMT Magazin ePaper]]></title>
      <description><![CDATA[Hier findest du die Winterausgabe 2025/26 zum Download:]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 12:38:44 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ausgabe 03-2025 ZIMT Magazin ePaper]]></title>
      <description><![CDATA[Hier findest du die ZIMT Sommerausgabe 03-2025 als ePaper zum Download:]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 12:36:42 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ausgabe 02-2024/25 ZIMT Magazin ePaper]]></title>
      <description><![CDATA[Hier findest du die Winterausgabe des ZIMT Printmagazins 02-2024/25 als ePaper zum Download:]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 12:11:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ausgabe 01-2024 ZIMT Magazin ePaper]]></title>
      <description><![CDATA[Hier findest du die Erstausgabe des ZIMT Printmagazins Sommer 01-2024 zum Download:]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 12:09:13 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[„Ich bin nicht Borderline”: Selene]]></title>
      <description><![CDATA[Als Selene Blut spenden gehen möchte, sieht sie sich mit Diskriminierung konfrontiert. Was hat es damit auf sich? Lies Selenes Geschichte hier:…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 15:00:35 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Der fremde Vater: Clara]]></title>
      <description><![CDATA[Durch Zufall erfährt Clara, dass ihr Vater nicht ihr leiblicher Vater ist. Der Betrug belastet die Beziehungen in ihrer Familie. Lies Claras Geschichte im ZIMT Magazin:…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 14:58:32 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ungreifbare Erinnerungen: Wie Trauma vererbt wird]]></title>
      <description><![CDATA[Immer wieder empfindet Lisa eine unerklärliche Traurigkeit. Dann treten alte Familiengeheimnisse ans Tageslicht.…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 14:53:40 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[So ergatterst du einen Krankenkassenplatz für Psychotherapie]]></title>
      <description><![CDATA[Du möchtest eine Therapie beginnen, aber weißt nicht, wie du zu deine:r Therapeut:in findest? Hier erfährst du, wie.…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 13:11:35 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Was passiert bei einer Zwangseinweisung?]]></title>
      <description><![CDATA[Bernhard Rappert von der VertretungsNetz-Patient:innenanwaltschaft über Zwangseinweisung in die Psychiatrie und das neue Unterbringungsgesetz.…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 13:09:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Psychiatrie von morgen]]></title>
      <description><![CDATA[Überfüllte Kliniken und Personalmangel bei zunehmenden Belastungen – durch die Eröffnung neuer Einrichtungen sollen die Probleme der Psychiatrie bald der Vergangenheit…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 13:04:29 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Der Wunsch, sich in Luft aufzulösen: Eline]]></title>
      <description><![CDATA[Nach einer schwierigen Kindheit kämpft Eline mit Magersucht und einer Traumafolgestörung mit Dissoziation.…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 13:03:28 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Die Psychiatrie im Wandel: Wolfgang]]></title>
      <description><![CDATA[Wolfgang erzählt er von den letzten Veränderungen in der Psychiatrie und wie seine Arbeit in Zukunft aussehen könnte.…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 13:02:25 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das Bilderbuch trügt: Chleo]]></title>
      <description><![CDATA[Chleos Kindheit ist von Trauma geprägt. Durch einen Aufenthalt in der Psychiatrie findet sie zurück zu sich. https://zimtmagazin.at/menschen/das-bilderbuch-truegt-chleo/]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 13:01:26 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Drei Wochen weg: Sabrina]]></title>
      <description><![CDATA[Nach einem Burnout findet sich Sabrina in der Psychiatrie wieder. Dort laufen die Dinge anders, als sie bislang dachte. Ein Erfahrungsbericht.…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 12:58:59 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[C. G. Jung: Was erzählen meine Träume?]]></title>
      <description><![CDATA[Zu den Klassikern der Traumdeutung zählt Carl Gustav Jung. ZIMT hat sich zwei seiner Werke angesehen. …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 01 Aug 2023 14:39:07 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das Café: Sandra]]></title>
      <description><![CDATA[Sandra macht sich selbstständig. Der Druck, erfolgreich zu sein, beeinflusst ihren Schlaf und ihre Träume. Lies Sandras Geschichte im ZIMT Magazin:…]]></description>
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      <title><![CDATA[170 Herzschläge: Robert]]></title>
      <description><![CDATA[Als Robert in ein Burnout schlittert, spiegelt sich das in seinen Träumen wieder. Erst in einer Pause kommt er wieder zu gesundem Schlaf. Lies Roberts Geschichte im ZIMT…]]></description>
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      <title><![CDATA[Die verstellte Uhr in mir]]></title>
      <description><![CDATA[Die therapeutische Schlafentzugstherapie soll Schlafstörungen bekämpfen und die Stimmung aufhellen. Was hat es damit auf sich? Lies die Recherche im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 01 Aug 2023 14:36:13 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Reise nach Innen]]></title>
      <description><![CDATA[Unsere Träume sind Ausdrücke unserer Persönlichkeit, unserer Emotionen und unserer Wünsche. Indem wir uns mit ihnen auseinandersetzen, erfahren wir mehr über das, was…]]></description>
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      <title><![CDATA[Das Puzzle: Geschichte einer Essstörung]]></title>
      <description><![CDATA[Oft dauert es mehrere Jahre, bis Essstörungen erkannt werden. Doch je länger Betroffene mit ihren Problemen alleine sind, desto fataler sind häufig die Folgen. Lies die…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 11:44:10 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Dünn um jeden Preis: Alissa]]></title>
      <description><![CDATA[Social Media beeinflusst Alissas Wahrnehmung. Ihr Spiegelbild entspricht längst nicht mehr ihrem Selbstbild. Doch einen Ausweg zu finden, ist nicht leicht. Lies Alissas…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 11:42:25 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das größte Glück? Melanie]]></title>
      <description><![CDATA[Melanie ist Anfang 30, als sie schwanger wird. Alles läuft nach Plan, bis der Baby Blues sie einholt. Lies Melanies Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 11:40:44 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Über das Leben mit bipolarer Störung: Sabrina]]></title>
      <description><![CDATA[Sabrina erzählt über den Alltag mit bipolarer Störung. Ihren Videobericht findest du im ZIMT Magazin: https://zimtmagazin.at/menschen/sabrina/]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 11:38:51 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Vielleicht lieber morgen: Lena]]></title>
      <description><![CDATA[Lenas Leben mit PMDS verläuft in Wellen. Das erschwert es ihr, nach gesellschaftlichen Vorstellungen zu arbeiten. Sie erzählt selbst. Lies Lenas Geschichte im ZIMT…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 10:50:40 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[PMDS und Gendermedizin: Die Verwandlung]]></title>
      <description><![CDATA[Obwohl PMDS keine seltene Störung ist, ist sie unter Ärzt:innen  unbekannt. Der Weg zur Behandlung führt Betroffene häufig zur  Eigenrecherche ins Internet. Das ist…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 12:38:41 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das Innere nach außen kehren: Tessa]]></title>
      <description><![CDATA[Dass Tessa autistisch ist, weiß dey schon seit Kindheitstagen. Eine offizielle Diagnose lehnt Tessa lange ab. Lies Tessas ganze Geschichte im ZIMT Magazin:…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 28 Feb 2023 12:25:22 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wände aus Beton: Olivier]]></title>
      <description><![CDATA[Olivier David ist in Armut aufgewachsen. Heute schreibt er über die Folgen dieser Erfahrung für seine psychische Gesundheit. Lies Oliviers Geschichte im ZIMT Magazin:…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 28 Feb 2023 12:23:45 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Keine Psychotherapie ohne Geld?]]></title>
      <description><![CDATA[Wer sich Therapie nicht selbst leisten kann, kann sich auch nicht seine:n Therapeut:in aussuchen. Das beeinflusst den Erfolg der Behandlung. Lies unsere ganze Recherche…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 14:36:54 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Die Welle: Ramy]]></title>
      <description><![CDATA[Ramy ist zum Studieren nach Europa gezogen. Zwischen kulturellen  Unterschieden, Einsamkeit und Ängsten findet er schließlich ein neues  Verhältnis zu seinen Gefühlen.…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:57:58 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[In Watte: Mona]]></title>
      <description><![CDATA[Mona hat schwere Depressionen. Antidepressiva helfen ihr aus den Sorgen hinaus. Lies Monas ganze Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:53:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Gemeinsam nicht mehr allein: Sarai]]></title>
      <description><![CDATA[Im Alter von 31 Jahren erhält Sarai eine Autismus-Diagnose. Heute macht  sie sich für die Sichtbarkeit von neurodivergenten Menschen stark. Lies Sarais ganze Geschichte…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:52:15 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Wenn Kinder zu den Sternen fliegen]]></title>
      <description><![CDATA[Tod und Trauer gehören zum Leben dazu und dennoch sind sie aus unserer  Öffentlichkeit nahezu verschwunden. Was bedeutet das für Eltern, die ihr  Kind verlieren? Lies…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:50:54 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Plötzlich weg: Sophie]]></title>
      <description><![CDATA[Als Sophies Mutter stirbt, erlebt Sophie eine depressive Phase. Um ihren  Alltag dennoch zu bewältigen, greift sie zu Medikamenten. Lies Sophies ganze Geschichte im ZIMT…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:49:08 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Motzkuhtag: Simon]]></title>
      <description><![CDATA[Simon hat einen siebenjährigen Sohn.  Doch seine Depressionen machen es ihm oft schwer, seinen eigenen  Erwartungen als Vater gerecht zu werden. Lies Simons ganze…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:47:59 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Parallelwelt: Lisa]]></title>
      <description><![CDATA[Lisas Mutter hat Schizophrenie. Als die Tochter eines Tages die Polizei ruft, schaltet sich das Jugendamt ein. Lies Lisas ganze Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <title><![CDATA[Die Achterbahn: Selma]]></title>
      <description><![CDATA[Selma hat schon früh viel Verantwortung übernommen, denn ihre Mutter ist bipolar. Eine Erzählung. Lies Selmas Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <title><![CDATA[Neuanfang: Clara]]></title>
      <description><![CDATA[Claras Mutter ist ihrer Tochter gegenüber regelmäßig aggressiv. Erst der Abstand hilft Clara, ein gesünderes Leben zu führen. Lies Claras ganze Geschichte im ZIMT…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:44:18 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Im Schatten der Kindheit]]></title>
      <description><![CDATA[Kinder psychisch erkrankter Eltern sind  ihrer Familie oft besonders loyal. Dabei ist es gerade der Abstand zum  Elternhaus, der ihnen hilft, ein gesundes Leben zu…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:42:50 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Alte Schule, neue Probleme?]]></title>
      <description><![CDATA[Schüler:innen mit Neurodivergenzen passen nicht recht ins Regelschulsystem. Aber passt das Schulsystem zu ihnen? Lies unsere Recherche im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <title><![CDATA[Das vergessene Geschlecht?]]></title>
      <description><![CDATA[Frauen und Männer haben unterschiedliche psychische Belastungen. Wird das in der Behandlung ausreichend beachtet? Lies unsere Recherche im ZIMT Magazin:]]></description>
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      <title><![CDATA[Mit der Unruhe leben: Bene]]></title>
      <description><![CDATA[Bene ist nach außen hin ein erfolgreicher, charismatischer PR-Berater. Die Unruhe und das Chaos in seinem Inneren hat er zu verstecken gelernt. Doch ADHS verschwindet…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:33:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Identitätsfragen: Ness]]></title>
      <description><![CDATA[Seit 15 Jahren hat Ness Depressionen. Einige Jahre lang nimmt sie Antidepressiva. Dann entscheidet sie sich dagegen. Lies Ness' ganze Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:31:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Neurodivergent: Liv]]></title>
      <description><![CDATA[Liv hat mehrere Diagnosen, deren Symptome sich manchmal überschneiden. Nicht immer kann sie eine klare Linie ziehen. Mit dem Begriff ‘neurodivergent’ fühlt sich Liv am…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:30:10 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Feinfühligkeiten: Laura]]></title>
      <description><![CDATA[Laura ist hochsensibel. Diese Eigenschaft kann belastend sein. Sie kann aber auch zur Stärke werden. Lies Lauras ganze Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:28:37 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Zwei Wölfe in einer Brust: Kathi]]></title>
      <description><![CDATA[Kathi ist Autistin und hat ADHS. Eine  Diagnose erhält sie erst mit Anfang dreißig. Die Erkenntnis führt zu  vielen Veränderungen in ihrem Leben. Lies Kathis ganze…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:27:09 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Von der Schwierigkeit ins Bett zu kommen: Vero]]></title>
      <description><![CDATA[Vero vermutet, eine bipolare Störung zu  haben, doch bis sie zur richtigen Diagnose findet, dauert es eine Weile.  Erst dann wird ihr Alltag leichter. Lies Veros ganze…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:25:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Der Ozean: Michelle]]></title>
      <description><![CDATA[In Michelles Familie sind psychische Erkrankungen ein Tabu. Erst als Erwachsene bekommt sie die Behandlung, die sie braucht. Lies Michelles ganze Geschichte im ZIMT…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:24:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Überdiagnostiziert: Lena]]></title>
      <description><![CDATA[Lena ist psychisch belastet. Diagnosen hat sie mehr, als sie glauben kann. Ihr Weg zur Besserung ist ein langer.…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:23:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wenn die Luft zum Atmen fehlt: Sothany]]></title>
      <description><![CDATA[Sothany hat Panikattacken und erkennt sie lange nicht. Erst das Eingeständnis der Erkrankung bringt Besserung. Lies Sothanys ganze Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:13:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mit dem Geschlecht ins Reine kommen: Claire]]></title>
      <description><![CDATA[Claire ist eine Frau und wird dennoch lange als Bub gelesen. Das wirkt  sich auf ihre Psyche aus. Mit der Transition wird sie glücklicher. Lies Claires ganze Geschichte…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:12:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Im eigenen Körper ganz bei sich selbst sein: Dorothea]]></title>
      <description><![CDATA[Diskriminierung kennt Dorothea als Frau mit Behinderung gut. Doch davon  lässt sie sich nicht unterkriegen. Therapie hilft ihr, sich in ihrem  Körper wohlzufühlen. Lies…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:09:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ignorierte Erkrankungen: Parnia]]></title>
      <description><![CDATA[Parnia hat eine Krankheit. Doch weil sie eine Frau ist, wird sie nicht  angemessen behandelt. Die Diskriminierung schlägt ihr auf die Psyche. Lies Parnias ganze…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:07:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mama werden: Alessandra]]></title>
      <description><![CDATA[Ein halbes Leben lang begleiten Alessandra depressive Episoden. Dann wird sie schwanger. Damit ändert sich alles. Lies Alessandras ganze Geschichte im ZIMT Magazin: …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:06:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vom Stigma zur Ressource: Leonie]]></title>
      <description><![CDATA[Leonie hat Borderline und spürt ihre Probleme vor allem in Beziehungen.  Erst als sie ihr toxisches Umfeld gehen lässt, findet sie den Weg zur  Besserung. Lies Leonies…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 16:04:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mit Herz und Kopf: Herzal]]></title>
      <description><![CDATA[Seit frühen Jugendjahren hat Herzal  Depressionen. Um sie zu bewältigen, nahm er Antidepressiva. Als Mann  fühlt er sich dem Stigma um psychische Erkrankungen besonders …]]></description>
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      <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 16:08:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das ausgedachte Krankenhaus: Mascha]]></title>
      <description><![CDATA[Ende 2018 hat Mascha ein Burnout. Antidepressiva lehnt sie für sich ab. Sie versucht es mit alternativen Methoden.…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 16:06:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Umstrittene Pillen]]></title>
      <description><![CDATA[Der Konsum von Antidepressiva ist  kontrovers. Die Einen schwören auf sie, die Anderen haben Angst vor  ihnen – wer hat Recht? Was hat es mit den Tabletten auf sich?…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 16:06:03 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Vor der Klippe Kurve kratzen: Ryan]]></title>
      <description><![CDATA[Mit 25 Jahren bekommt Ryan eine Diagnose: Depressionen. Aber erst nach dem Fall kommt die Besserung. https://zimtmagazin.at/menschen/vor-der-klippe-kurve-kratzen-ryan/]]></description>
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      <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 16:04:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Herausfinden, wie die Zeit verfliegt: Rita]]></title>
      <description><![CDATA[Rita hat ein Burnout und Depressionen. Mit Therapie und Keramik findet sie wieder zu ihrer Gesundheit zurück.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 26 Jan 2022 12:33:22 +0000</pubDate>
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