Wie geht eigentlich gesunde Kommunikation? - Ausgabe #41

Sprache hat Macht. Je nachdem was und wie wir etwas sagen, kann das bei der Person gegenüber unterschiedlich auf- und wahrgenommen werden. Manchmal ist es gar nicht so einfach die richtigen Worte zu wählen. Dabei ist es erwiesen, dass unser täglicher Austausch im Alltag eher ungesund ist.

Wenn wir selbst ständig empathielosen und uneindeutigen Sprachmustern ausgesetzt sind, wenden wir diese unbewusst auch selbst an. Dabei können die falschen Worte unserer und der Psyche anderer schaden und uns krank machen. Dabei gibt es einige Tricks, wie wir wohlwollender mit uns selbst sprechen und auch stressfreie Kommunikation mit anderen leben können.