🌈 Leben mit Migräne – ehrlich, bunt & nicht allein

Migräne ist mehr als „nur ein bisschen Kopfschmerz“. Sie ist laut. Sie ist einsam. Und sie mischt sich ungefragt in unser Leben ein – beruflich, privat, körperlich, seelisch. Ich weiß, wie sich das anfühlt – denn ich lebe selbst mit Migräne.

Genau deshalb gibt es dieses Projekt: Für alle, die im Alltag mit Migräne nicht untergehen, sondern sich wiederfinden wollen.

Hier bekommst du keine leeren Versprechen, sondern ehrliche Texte, Tools zum Ausdrucken, Alltagshilfen und Gedanken, die stärken.

Egal ob du selbst betroffen bist, Angehörige:r oder einfach neugierig: Du findest hier Impulse, Migräne-Tracker, Checklisten, Einblicke hinter die Kulissen meines geplanten Migräne-Buchs – und vielleicht auch ein bisschen Trost.

Mit deiner Mitgliedschaft unterstützt du meine unabhängige Arbeit an all dem: dem Buch, den Tools, den Texten – und meiner Mission, Migräne sichtbar(er) zu machen.

Denn niemand sollte mit Schmerz allein sein müssen.

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