Was mein Coming Out mit meiner mentalen Gesundheit machte

Queere Personen leiden oft unter Depressionen, Schlaf- oder Angststörungen. Ich war eine dieser Personen.

Beschreibe dein Leben in einem Satz, I will go first: Living my best queer life. Rückblickend fühlt sich das alles sehr surreal an. Wenn ich mich intensiv mit meiner mentalen Gesundheit auseinandersetze, spüre ich den Boden unter mir nicht. Erstmal ein kaltes Glas Leitungswasser aus der Küche und ein Atemzug kalter Winterluft vom Balkon.

Dreimal so oft sind Menschen aus der LGBTIQA*-Community von Depressionen und Burn-Out betroffen. Im Vergleich zu heterosexuellen plagen queere Personen oft stressbedingte Erkrankungen. Das hat diese Studie (Öffnet in neuem Fenster) vom DIW Berlin ergeben.

Ich war eine dieser Personen.