Karotten gehören für mich mit zu den besten Gemüsesorten überhaupt, ganz besonders für Kinder.
Sie liefern Ballaststoffe, Beta-Carotin (eine Vorstufe von Vitamin A, die aber jeder Körper unterschiedlich gut umwandeln kann) und unterstützen eine gesunde Verdauung.
Date
July 8, 2026
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