Sollte man Alpha-Liponsäure als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Bei der Alpha-Liponsäure, auch als Thioctsäure bezeichnet, handelt es sich um eine organische, schwefelhaltige Verbindung mit antioxidativen Eigenschaften. Sie kann vom Körper selbst hergestellt werden, wird aber auch über bestimmte Lebensmittel aufgenommen, wie rotes Fleisch, sowie Gemüse wie Brokkoli, Spinat und Tomaten.
Date
August 18, 2024
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