Sommer-Bowls – unkompliziert, lecker und voller guter Zutaten

Im Sommer geht es mir oft so, dass ich etwas Frisches essen möchte aber trotzdem satt werden will. Nur von Obst, einem Brötchen oder einem schnellen Snack hält meine Energie meistens nicht besonders lange.

Genau deshalb mag ich Bowls so gerne. Sie sind unkompliziert, schnell zusammengestellt und man kann sie wunderbar an das anpassen, was gerade im Kühlschrank liegt. Etwas Quinoa, Gemüse dazu, eine Proteinquelle und schon hat man eine Mahlzeit, die sättigt und den Körper gut versorgt. 😍