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Posts

Sportroutine bei Mounjaro: Was die Spritze NICHT erledigt

Die Spritze nimmt mir den Hunger und vor allem den Food Noise. Aber mein Körper unterscheidet nicht, ob er dabei Fett verbrennt oder meine Muskeln. Meine Sportroutine…

23.07.2026

Finanzen Gesundheit Style Minimalismus

Mein Weg mit Mounjaro: Wie ich nach Jahren des Stillstands endlich…

Juli 2025 war es soweit: Ich hatte keinen Bock mehr, dass es einfach nicht klappt mit dem Abnehmen. Ich war 53 und mittlerweile bei soliden 93 Kilo angelangt. Egal, was…

07.07.2026

36 Grad – und es wird noch heißer

Über 40 Grad. Hitzewelle über mehrere Tage in der Stadt. Ohne Klimaanlage wohlgemerkt. In diesem Video zeige ich dir, was ich versucht habe, um nicht völlig zu…

02.07.2026

Warum ich Minimalistin wurde

Es war 2015 im Sommerurlaub in Bayern. Meine Website sollte mitten in dieser Zeit auf eine neue Domain umgestellt werden. Mein Webtechniker hatte mir versichert, dass…

08.06.2026

Mein Low-Buy-Year so far.

Auch kein Essen? Kein Klopapier? Das ist natürlich Quatsch. Dinge des täglichen Bedarfs kann ich natürlich kaufen, da gibt es keine Beschränkung. Außer dass ich…

01.06.2026

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16.02.2022