Du traust dich noch nicht ins Buddy-Coaching?

🎯 Gemeinsam statt allein: Warum unser Buddy-Coaching wirkt – und du dazugehören solltest

In unserer Skool-Community treffen sich täglich Menschen mit ADHS und AuDHS – nicht, um perfekt zu funktionieren, sondern um sich gegenseitig zu strukturieren, motivieren und auffangen.

Zweimal täglich (um 10 Uhr und 16 Uhr) findet unser Buddy-Coaching statt – ein kurzer, niederschwelliger Check-in auf Augenhöhe. Du kannst einfach dazukommen, sagen, was ansteht oder auch nur zuhören. Kein Druck. Kein Leistungsanspruch. Aber ganz oft: Aha-Momente, Rückenwind, neue Ideen.

📌 Was bringt’s konkret?

• Du startest mit mehr Klarheit in den Tag.

• Du bekommst Impulse von Menschen, die dich wirklich verstehen.

• Du lernst, dich selbst zu strukturieren – im Tempo, das für dich passt.

• Du wirst sichtbar. Und gesehen.

🤝 Für viele ist das Buddy-Coaching der Moment im Alltag, wo aus „Ich müsste mal“ ein „Ich fang jetzt einfach an“ wird.

🔄 Komm einfach mal dazu – auch als stiller Beobachterin. Die ersten Male darfst du einfach nur dabei sein. Es ist wie ein Fitnessstudio für dein ADHS-Gehirn – nur ohne Leistungsdruck und mit Menschen, die dich verstehen.

👉 Im Rahmen der Social-Crowdfundigung Unterstützung für ADHSSpektrum bist du als “Vorkämpfer” mit 12 Euro / Monat dann auch beim Buddy-Coaching bzw. in der Skool-Community dabei
👉 Das Buddy-Coaching findest du unter Kalender oder Community-Posts.

Du musst nicht alles allein schaffen. Und auch nicht perfekt starten.
Aber du kannst heute anfangen. Gemeinsam.