Contenu

Liebesbrief an meine Community

Liebe(r) Leser(in), heute möchte ich dir einen besonderen Liebesbrief schreiben. Einen Brief, der sich an all die wunderbaren Menschen richtet, die wie ich ADHS oder… Liebe(r) Leser(in), heute möchte ich dir einen besonderen Liebesbrief schreiben. Einen Brief, der sich an all die wunderbaren Menschen richtet, die wie ich ADHS oder…

05/07/2023 05/07/2023 2 réactions

ADHS bei Müttern und postpartale Depression: Das Risiko verstehen und…

ADHS bei Müttern und postpartale Depression - Einflussfaktoren und Präventionsmaßnahmen ADHS bei Müttern und postpartale Depression - Einflussfaktoren und Präventionsmaßnahmen

02/07/2023 02/07/2023

Kopie von Webinar zu Hochsensibilität und ADHS

Di 27.6.2023 um 19 Uhr In diesem Webinar werden wir uns intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Hochsensibilität und ADHS bei Erwachsenen beschäftigen.… Di 27.6.2023 um 19 Uhr In diesem Webinar werden wir uns intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Hochsensibilität und ADHS bei Erwachsenen beschäftigen.…

21/06/2023 21/06/2023

Webinar zu Hochsensibilität und ADHS

Di 27.6.2023 um 19 Uhr In diesem Webinar werden wir uns intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Hochsensibilität und ADHS bei Erwachsenen beschäftigen.… Di 27.6.2023 um 19 Uhr In diesem Webinar werden wir uns intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Hochsensibilität und ADHS bei Erwachsenen beschäftigen.…

21/06/2023 21/06/2023

Gesundheitsfolgen von ADHS

https://adhsspektrum.com/2023/06/03/adhs-eine-ernstzunehmende-bedrohung-fuer-die-gesundheit/ https://adhsspektrum.com/2023/06/03/adhs-eine-ernstzunehmende-bedrohung-fuer-die-gesundheit/

03/06/2023 03/06/2023

ADHS und die Stagnation des Wohlbefindens

Languishing - Stagnation des Wohlbefindens Gestern war der vorletzte Tag der Kulturellen Landpartie hier im Wendland. Und Familie Winkler zu einem Familienausflug in… Languishing - Stagnation des Wohlbefindens Gestern war der vorletzte Tag der Kulturellen Landpartie hier im Wendland. Und Familie Winkler zu einem Familienausflug in…

29/05/2023 29/05/2023 3 réactions

Failure to launch : Vom gescheiterten Start in das Erwachsenenleben

Das "Failure to Launch" Syndrom (FTL Syndrom) ist ein Problem, das sich immer häufiger bei jungen Erwachsenen zeigt. Dabei handelt es sich um Menschen, die… Das "Failure to Launch" Syndrom (FTL Syndrom) ist ein Problem, das sich immer häufiger bei jungen Erwachsenen zeigt. Dabei handelt es sich um Menschen, die…

06/05/2023 06/05/2023

Onlinevortrag am Di 16.5. um 19 Uhr zu Lisdexamphetamin (Elv

Du hast Fragen zur ADHS-Medikation mit Amphetaminen (Elvanse bzw. Attentin). Dann notier Dir schonmal den 16.5. um 19 Uhr... Du hast Fragen zur ADHS-Medikation mit Amphetaminen (Elvanse bzw. Attentin). Dann notier Dir schonmal den 16.5. um 19 Uhr...

01/05/2023 01/05/2023 3 réactions

ADHS-Medikation allein wirksam bei…

Ehrlich gesagt : Dieser Artikel ist für mich ganz persönlich eine Art Heilung in eigener Sache... Denn seit 1998 habe ich mich halt über das Thema… Ehrlich gesagt : Dieser Artikel ist für mich ganz persönlich eine Art Heilung in eigener Sache... Denn seit 1998 habe ich mich halt über das Thema…

25/04/2023 25/04/2023 3 réactions

Wer nichts ändert, ändert nichts

Ich bin dann mal ratlos... Immer wieder buchen mich Eltern oder auch Erwachsene ADHSler quasi für "last minute" Aufgaben im Coaching. Sie stecken beispielsweise mitten… Ich bin dann mal ratlos... Immer wieder buchen mich Eltern oder auch Erwachsene ADHSler quasi für "last minute" Aufgaben im Coaching. Sie stecken beispielsweise mitten…

18/04/2023 18/04/2023 1 réaction

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren bei ADHS

Wie schön wäre es, mit Ernährung bzw. Nahrungsergänzungsmitteln ADHS zu "therapieren"... Helfen also PUVA = Ungesättigte Fettsäuren bei ADHS? In den vergangenen Jahren… Wie schön wäre es, mit Ernährung bzw. Nahrungsergänzungsmitteln ADHS zu "therapieren"... Helfen also PUVA = Ungesättigte Fettsäuren bei ADHS? In den vergangenen Jahren…

16/04/2023 16/04/2023 1 réaction

Viloxazin bei ADHS

Manchmal scheint es in der ADHS-Therapie so zu sein, dass quasi alte Präparate bzw. Wirkprinzipien neu verkauft werden. Ich bin grundsätzlich aber sehr dafür, dass es… Manchmal scheint es in der ADHS-Therapie so zu sein, dass quasi alte Präparate bzw. Wirkprinzipien neu verkauft werden. Ich bin grundsätzlich aber sehr dafür, dass es…

08/04/2023 08/04/2023

ADHS und der Spickzettel-Effekt

Ich habe mich gerade gefragt, wie ich bzw. viele andere ADHSler wohl durch die Schule gekommen sind. Mein großer Sohn hat die letzten Tage der "realen" Schulzeit hinter… Ich habe mich gerade gefragt, wie ich bzw. viele andere ADHSler wohl durch die Schule gekommen sind. Mein großer Sohn hat die letzten Tage der "realen" Schulzeit hinter…

02/04/2023 02/04/2023 1 réaction Contient du son

ADHS Humor

Ich bin wie ein Flughafen. Immer in Betrieb - aber oft verspätet Ich bin wie ein Flughafen. Immer in Betrieb - aber oft verspätet

01/04/2023 01/04/2023 1 réaction

Immer gleiches Essen = Sameness

Vor mehreren Jahren habe ich auf einem Elternworkshop von TOKOL eV.  Nicole Schuster kennenlernen können. Damals hat sie ihr Buch "Ein guter Tag ist ein Tag mit Wirsing"… Vor mehreren Jahren habe ich auf einem Elternworkshop von TOKOL eV.  Nicole Schuster kennenlernen können. Damals hat sie ihr Buch "Ein guter Tag ist ein Tag mit Wirsing"…

29/03/2023 29/03/2023 3 réactions

Misophonie - Wenn scheinbar normale Geräusche unerträglich…

Was ist Ihre Lärmschwelle? Neue Studie findet heraus, dass fast jeder 5. Mensch  alltägliche Geräusche unerträglich findet. Eine neue Studie hat herausgefunden, dass… Was ist Ihre Lärmschwelle? Neue Studie findet heraus, dass fast jeder 5. Mensch  alltägliche Geräusche unerträglich findet. Eine neue Studie hat herausgefunden, dass…

27/03/2023 27/03/2023 2 réactions

ADHS und Umstellung auf Sommerzeit

Chronobiologie bei ADHS und Schlafphasenverlagerung Eigentlich ist es ja toll, dass es wieder Frühling bzw. Sommer wird. Mehr Licht bzw. Sonne, wieder draussen die… Chronobiologie bei ADHS und Schlafphasenverlagerung Eigentlich ist es ja toll, dass es wieder Frühling bzw. Sommer wird. Mehr Licht bzw. Sonne, wieder draussen die…

25/03/2023 25/03/2023 1 réaction

ADHS und Schlafhygiene

Die 10-3-2-1 Methode zur Schlafhygiene nicht nur bei ADHS https://www.youtube.com/shorts/Qi0hcya7n-Q Welche der 4 kleinen Maßnahmen setzt du jeden Tag / Abend um? Die 10-3-2-1 Methode zur Schlafhygiene nicht nur bei ADHS https://www.youtube.com/shorts/Qi0hcya7n-Q Welche der 4 kleinen Maßnahmen setzt du jeden Tag / Abend um?

22/03/2023 22/03/2023

ADHS und Internalisierungsstörungen

Der folgende animierte Beitrag befasst sich mit der Zusammenfassung einer Studie zu #ADHS und #Internalisierungsstörungen https://youtu.be/THPsV8_ORiM Quelle: Orm S,… Der folgende animierte Beitrag befasst sich mit der Zusammenfassung einer Studie zu #ADHS und #Internalisierungsstörungen https://youtu.be/THPsV8_ORiM Quelle: Orm S,…

18/03/2023 18/03/2023

Unbehandelte Erwachsene mit ADHS weisen andere Schlafstruktur auf

Unbehandelte Erwachsene mit ADHS verbringen längere Zeit in Tiefschlaf Eine Studie, die im Journal of Attention Disorders veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass… Unbehandelte Erwachsene mit ADHS verbringen längere Zeit in Tiefschlaf Eine Studie, die im Journal of Attention Disorders veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass…

18/03/2023 18/03/2023

ADHS Humor

ADHS - Wenn du 20 Dinge auf einmal machst und trotzdem nichts erledigst bekommst.... Nimms leicht. Es geht nicht nur DIR so... ADHS - Wenn du 20 Dinge auf einmal machst und trotzdem nichts erledigst bekommst.... Nimms leicht. Es geht nicht nur DIR so...

09/03/2023 09/03/2023 4 réactions

Unsichtbare Behinderungen bei Autismus und ADHS - das Sunflower Badge…

Wie das Sunflower-Badge und Schlüsselband Menschen mit unsichtbaren Behinderungen helfen kann Kennst du das Sunflower-Badge ? Also ein Anhänger bzw. Karte mit einem… Wie das Sunflower-Badge und Schlüsselband Menschen mit unsichtbaren Behinderungen helfen kann Kennst du das Sunflower-Badge ? Also ein Anhänger bzw. Karte mit einem…

06/03/2023 06/03/2023 1 réaction

ADHSSpektrum Newsletter

Liebe ADHS-Community, Ich möchte euch in unserem Newsletter auf einige kurze  Beiträge auf unserem Hauptblog ADHSSpektrum hinweisen, die für euch von Interesse sein… Liebe ADHS-Community, Ich möchte euch in unserem Newsletter auf einige kurze  Beiträge auf unserem Hauptblog ADHSSpektrum hinweisen, die für euch von Interesse sein…

05/03/2023 05/03/2023

Wirkung von Stimulanzien am Dopamintransporter

In einer neuen Studie hat ein Forschungsteam der MedUni Wien/Vienna unter der Leitung von Harald Sitte vom Zentrum für Physiologie und Pharmakologie die Frage… In einer neuen Studie hat ein Forschungsteam der MedUni Wien/Vienna unter der Leitung von Harald Sitte vom Zentrum für Physiologie und Pharmakologie die Frage…

03/03/2023 03/03/2023

Danke für deine Unterstützung von ADHSSpektrum

Neuer Monat, neues Glück. Ich wollte mich ganz herzlich bei Dir für die Unterstützung meiner Arbeit auf ADHSSpektrum über Steady bedanken. Speziell an die neuen… Neuer Monat, neues Glück. Ich wollte mich ganz herzlich bei Dir für die Unterstützung meiner Arbeit auf ADHSSpektrum über Steady bedanken. Speziell an die neuen…

01/03/2023 01/03/2023

Gewichtsdecken bei ADHS und Schlafstörungen

Gewichtsdecken sind Decken, die mit Materialien wie Kunststoffgranulat oder Glaskügelchen gefüllt sind, um ein höheres Gewicht zu erreichen. Sie werden zur Unterstützung… Gewichtsdecken sind Decken, die mit Materialien wie Kunststoffgranulat oder Glaskügelchen gefüllt sind, um ein höheres Gewicht zu erreichen. Sie werden zur Unterstützung…

28/02/2023 28/02/2023 4 réactions

Die weitreichenden Folgen von Kindesmissbrauch

Adverse childhood events haben nicht nur psychische sondern auch körperliche Auswirkungen Ein neuer Artikel in der Zeitschrift The Lancet Public Health zeigt, dass… Adverse childhood events haben nicht nur psychische sondern auch körperliche Auswirkungen Ein neuer Artikel in der Zeitschrift The Lancet Public Health zeigt, dass…

25/02/2023 25/02/2023 1 réaction

Schmerzhafte Erfahrungen loslassen - Der brennende Pfeil

Der brennende Pfeil: Eine buddhistische Geschichte über Loslassen Hast du jemals das Gefühl gehabt, von einem brennenden Pfeil getroffen zu werden? Ein plötzlicher… Der brennende Pfeil: Eine buddhistische Geschichte über Loslassen Hast du jemals das Gefühl gehabt, von einem brennenden Pfeil getroffen zu werden? Ein plötzlicher…

22/02/2023 22/02/2023 5 réactions

ADHS Versorgungslage katastrophal

Die letzten Tage werde ich mit Briefen (ohne email-Antwortmöglichkeit), emails und Anfragen über social-media quasi überrannt.  Sorry, ich würde ja gerne helfen,… Die letzten Tage werde ich mit Briefen (ohne email-Antwortmöglichkeit), emails und Anfragen über social-media quasi überrannt.  Sorry, ich würde ja gerne helfen,…

20/02/2023 20/02/2023 2 réactions

Karneval und ADHS: Tipps und Strategien für eine erfolgreiche Feier K

Ich habe zwei Jahre lang in Mainz gearbeitet und war daher zumindest am Rande mit der Fastnacht und den "lokalen" Bräuchen konfrontiert. Als Nordlichter ist es für uns… Ich habe zwei Jahre lang in Mainz gearbeitet und war daher zumindest am Rande mit der Fastnacht und den "lokalen" Bräuchen konfrontiert. Als Nordlichter ist es für uns…

18/02/2023 18/02/2023