Ein kreativer Weg durch die fünf Elemente
Tauche ein in eine sinnliche Reise durch die fünf Elemente – mit Kunsttherapie, Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und achtsamen Impulsen für dein inneres Gleichgewicht.
In meinem monatlichen Newsletter „Farben, Formen, Flavors“ teile ich Inspirationen aus meiner Praxis als Heilpraktikerin und Kunsttherapeutin: 🎨 Kreative Übungen, die dich mit deinen Gefühlen und inneren Bildern in Verbindung bringen 🥣 Saisonale Tipps & Rezepte aus der 5‑Elemente-Küche für mehr Energie & Balance 🌀 Impulse zu den Wandlungsphasen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – und wie du sie im Alltag leben kannst 🌿 Zitate, Bilder, Gedanken und kleine Rituale für deine persönliche Ausrichtung
Ob du neue Ideen für deine Selbstfürsorge suchst, tiefer in die 5‑Elemente-Lehre einsteigen möchtest oder künstlerische Ausdrucksformen als Weg zu dir selbst entdecken willst – dieser Newsletter ist deine kreative Kraftquelle für den Monat.
Jeden Monat. Still. Klar. Nährend.