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Seelische Gesundheit

Alles aus dem Bereich "Psychologie" und Seelengesundheit.

[Wort zum Montag] Radikale Annahme leidvoller Erfahrungen

Manche schmerzhaften Erfahrungen treffen uns überraschend. Wie radikale Annahme hilft, nicht im Leid zu versinken.

13/09/2021 42 réactions

[Wort zum Montag] Raus aus der Opferhaltung

Auf manche Dinge haben wir Einfluss, auf andere nicht. Aber es gibt immer kleine proaktive Steps, die uns raus aus der Opferrolle helfen.

19/07/2021 27 réactions

Verantwortung für meine Gefühle

Der Moment als ich erkannte, wie viel in meiner Entscheidungsgewalt liegt

10/05/2021 26 réactions

Ich wollte mir diese blöden Affekthandlungen abgewöhnen

... aber was mache ich, wenn mein Körper Adrenalin geflutet ist und einen kühlen Kopf zu bewahren so schwierig? - Ich habe die Fickt-euch-Allee gefunden.

26/04/2021 44 réactions

[Wort zum Montag] Erstmal aufräumen

...manchmal müssen wir das Äffchen einfangen und zurückbringen.

15/03/2021 31 réactions

Vergeben und vergessen? – Warum vergeben die Seele heile machen kann…

Vergebung ist ein nützliches Tool, um frei zu werde für die Zukunft - und das geht auch gänzlich einseitiges Geschehen.

11/01/2021 55 réactions

[Wort zum Montag] Kümmere dich sofort!

Manche Dinge sollte man nicht auf die Lange Bank schieben, weil sie andernfalls eine schwierige Eigendynamik entwickeln.

14/12/2020 52 réactions

[Wort zum Montag] Humor ist, wenn man trotzdem lacht

Wie lachen die dunkelsten Momente meines Lebens gerettet hat

23/11/2020 92 réactions Contient du son