Wurf auf Eimer
Das Spiel „Wurf auf Eimer“ ist eine einfache Aktivität, die sowohl Motorik als auch Koordination fördert. Es eignet sich ideal für Senioren, da es an individuelle Fähigkeiten angepasst werden kann.
Materialliste:
Eimer (mindestens 3, aus Kunststoff oder Metall, stabil und kippsicher)
Wurfobjekte (z. B. Bälle, Sandsäckchen, Tennisbälle, weiche Stoffbälle)
Markierungen für Abwurfpunkte (z. B. Klebeband, Seil, Kreide)
Unterlage (bei Bedarf, um den Boden zu schonen)
Dekoration (z. B. farbige Bänder oder Bilder, um die Eimer thematisch zu gestalten)
Optional: Kleine Preise oder Belohnungen für die Teilnehmer.
Umsetzung:
Vorbereitung:
Stellen Sie die Eimer in einer Reihe oder in einer Pyramidenform auf.
Platzieren Sie Markierungen in unterschiedlichen Abständen als Abwurfpunkte.
Bereiten Sie Wurfobjekte vor.
Einführung:
Erklären Sie die Spielregeln: Ziel ist es, die Wurfobjekte in die Eimer zu werfen.
Demonstrieren Sie den Wurf und geben Sie Tipps zur Technik.
Durchführung:
Jeder Teilnehmer darf nacheinander mehrere Wurfobjekte (z. B. 3-5) auf die Eimer werfen.
Je nach individueller Fähigkeit können die Abstände angepasst werden.
Punktewertung: Je nach Eimergröße oder Entfernung kann ein Treffer mit unterschiedlichen Punkten bewertet werden.
Feedback und Motivation:
Loben Sie alle Teilnehmer unabhängig von der Leistung.
Optional können kleine Preise für besondere Leistungen verteilt werden.
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