Willkommen im Mai.

Wenn du gerade viel im Kopf hast
oder abends nicht richtig zur Ruhe kommst,
findest du hier neue Wege, wieder bei dir anzukommen.

Die Tage werden wärmer.
Und kaum zu glauben, dass in einem Monat bereits der Juni beginnt – und mit ihm der Sommer.

Lass uns diese Zeit genießen.
Moment für Moment.

Die Blüten, die überall sprießen.
Die Abende im Freien. Unser Motto:

Ich öffne mich.

Du kannst in dieser Mail weiterlesen oder hier:

🌙 DIE REISEN IM MAI

Das Magnoliencafé (Dreamtime)
Zwischen weißen und rosafarbenen Blüten liegt ein verwunschener Ort. Hier wartet ein Cupcake auf dich mit einer besonderen Botschaft.

Die Schlafdüne des Wüstenmondes (Dreamtime)
Eine weite Landschaft aus Sand, ein ruhiger Mond und die Schweizer Tiefschlafformel, die dich in den Schlaf begleitet.

Schneewittchen (Märchen & Hypnose)
Ein Märchen aus der Kindheit über einen versteckten Ort im Wald.

Urashima Tarō (Märchen & Hypnose)
Eines der ältesten Märchen Japans: eine Reise zwischen Zeit, Meer und Erinnerung.

✨ MIDLIFE RISE

Gary Bruno Schmid über Selbstheilungskräfte
Was sind Selbstheilungskräfte, und wie können wir sie unterstützen? Ein Gespräch mit dem Schweizer Hypnotherapeuten Gary Bruno Schmid über Vorstellungskraft, Hypnose, innere Bilder, Nervensystem und Regeneration. Hier hören. (Si apre in una nuova finestra)

Hypnose zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte (Hypnose)
Diese Hypnose habe ich ursprünglich für mich selbst geschrieben und täglich vor und nach einer Operation täglich gehört. Als sich der Arzt meine Narbe ansah, sagte der Arzt:
„Sie haben aber gute Selbstheilungskräfte.“

Ich habe mich sehr gefreut! Hier hören. (Si apre in una nuova finestra)

Hypnose arbeitet mit inneren Bildern, deinem Nervensystem und unterstützt, wissenschaftlich erwiesen, deinen Körper dabei, sich selbst zu regulieren.

📖 MÄRCHENWELT

Der Märchenring (Text)
Ein Ring mit einem großen Amethysten.
Ein Dachboden voller Licht. Und eine Geschichte, die entsteht, und dich Schritt für Schritt mitnimmt. Hier Kapitel 2 lesen (Si apre in una nuova finestra).

Märchenbibliothek

Es war einmal ein stiller Ort,
an dem alle Märchen auf dich warten.

Im Mai öffnet sich dieser Ort.

Vierzig neue Reisen erwarten dich dort.

Vierzig Geschichten, die dich begleiten können: am Morgen, am Nachmittag, oder abends, wenn du zur Ruhe kommen möchtest.

Und die Bibliothek wächst weiter.
Märchen für Märchen.

Mein großes Geschenk im Mai für dich.

✨ Eröffnung der Märchenbibliothek: 23. Mai 2026

Die Märchenbibliothek öffnet ihre Pforten mit einem gemeinsamen Zoom-Abend.

Ein ruhiger, besonderer Moment zum Ankommen, Hören und Eintauchen. Alle Mitglieder erhalten den Link automatisch. Alle anderen sind herzlich eingeladen. Bitte meldet euch an (Si apre in una nuova finestra).

🌙 ABENDRAUM

Für Mitglieder bleibt alles an einem stillen Ort.

Die Reisen im öffentlichen Feed rotieren.
Sie bleiben für eine Zeit, und ziehen dann weiter.

Im Abendraum hingegen findest du alles gesammelt:
ohne Unterbrechung, ohne Algorithmus,
an einem Ort, der bleibt.

Auch die Märchenbibliothek mit ihren vierzig neuen Reisen
wird dort dauerhaft ihren Platz haben.

Wenn du dazu kommen möchtest, freu ich mich auf dich.