008 - Antibiotika: Unterschätzter Auslöser für Reizdarm?

Herzlich willkommen zur achten Folge!

Heute geht es um ein Thema, das oft unterschätzt wird – aber einen enormen Einfluss auf deine Darmgesundheit haben kann: Antibiotika als möglicher Auslöser für das Reizdarmsyndrom.

Ich erzähle dir von meinen ganz persönlichen Erfahrungen, gebe dir medizinischen Kontext aus dem Praxisalltag – und zeige dir ganz konkret, wie du deinen Darm wieder stabilisierst, wenn eine Antibiotikatherapie wirklich notwendig ist.

In dieser Folge erfährst du:

🔸 Warum bestimmte Antibiotika das Risiko für ein Reizdarmsyndrom deutlich erhöhen können
🔸 Was eine schwedische Studie mit 160.000 Teilnehmenden über den Zusammenhang zwischen Antibiotika und Reizdarm gezeigt hat
🔸 Wie du mit einem klaren Leitfaden aus Pro- und Präbiotika deinen Darm gezielt nach einer Antibiotika-Therapie unterstützen kannst

Ich möchte dir die Angst vor Antibiotika nehmen – aber auch das Bewusstsein schärfen, wie wichtig ein verantwortungsvoller Umgang damit ist.

Liebe Grüße
Deine Ekaterina 💛

PS: Den Leitfaden bei Antibiotika-Therapie findest du unten.

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