Neue Folge Tracks & Träume: Planet Caravan von Black Sabbath

Tracks & Träume ist momentan echt mein Lieblingsformat bei Entspannung wirkt. Jetzt ganz frisch erschienen ist „Planet Caravan“ von Black Sabbath.

Dabei ist mir aufgefallen, dass in dieser Folge viel zusammenkommt:

🌠 Ein Planetenschweif am Himmel, der an die Notte di San Lorenzo im August erinnert
🚀 Meine immer wieder gewünschten Traumreisen ins Weltall – eine davon war sogar eine meiner ersten für Entspannung wirkt.
🌍 Der Overview-Effekt: dieses tiefe Staunen und die Dankbarkeit, die Astronaut:innen erleben, wenn sie die Erde von oben sehen. Ein superspannendes Phänomen, das zeigt, wie sehr ein Perspektivwechsel unsere Wahrnehmung verändern kann, vielleicht gäbe es weniger Umweltverschmutzung und Kriege, wenn wir alle einmal von außen auf die Erde blicken könnten. Und daraus lässt sich auch ein schöner Impuls für den Schlaf ableiten.

Jessica Ballhaus schreibt über meine erste Weltall-Traumreise:

Danke für diese schöne Traumreise. Mein Sohn hat ADHS und kann genau auf dieser Reise entspannen und fährt runter. Er schläft auch darauf ein, trotz totaler Anspannung am Anfang. Super schön gemacht. 💫

Du kannst die neue Folge Tracks & Träume z.B. hier (Opens in a new window) hören oder werbefrei als Mitglied bei Entspannung wirkt - Magie der Veränderung. Danke an alle, die schon dabei sind!

Könntest du bei Planet Caravan einschlafen? Schreib es in die Kommentare! 🛌💤