Posts

#131 Sich selbst treu bleiben: Warum dein eigener Weg der richtige…

In dieser Podcast-Episode spreche ich über ein Thema, das für mich immer wieder an Bedeutung gewinnt: sich selbst treu zu bleiben. Denn in einer Welt, in der ständig… In dieser Podcast-Episode spreche ich über ein Thema, das für mich immer wieder an Bedeutung gewinnt: sich selbst treu zu bleiben. Denn in einer Welt, in der ständig…

May 24, 2026 May 24, 2026 Contains audio

#130 Remember who you are 👁️

Willkommen zu dieser ganz besonderen Episode: Remember Who You Are – einer tiefen Reise in dein Inneres Diese Folge ist für all jene Momente gedacht, in denen das Leben… Willkommen zu dieser ganz besonderen Episode: Remember Who You Are – einer tiefen Reise in dein Inneres Diese Folge ist für all jene Momente gedacht, in denen das Leben…

May 15, 2026 May 15, 2026 Contains audio

#129 Von der Hölle ins Paradies - mein Interview

Ich durfte zu Gast sein im BÄM Podcast von der lieben Linda und möchte dir hiermit das Interview zur Verfügung stellen.. Was, wenn dein aktuelles Leben schon der Worst… Ich durfte zu Gast sein im BÄM Podcast von der lieben Linda und möchte dir hiermit das Interview zur Verfügung stellen.. Was, wenn dein aktuelles Leben schon der Worst…

May 11, 2026 May 11, 2026 Contains audio

#128 Alleine reisen trotz Ehe - warum es uns stärkt

„Alleine reisen, obwohl du in einer glücklichen Beziehung bist?“ Für viele klingt das wie ein leises Warnsignal. Für mich ist es eher ein Zeichen von Tiefe. In dieser… „Alleine reisen, obwohl du in einer glücklichen Beziehung bist?“ Für viele klingt das wie ein leises Warnsignal. Für mich ist es eher ein Zeichen von Tiefe. In dieser…

April 30, 2026 April 30, 2026 Contains audio

#127 Getrennte Reise - warum?

Ich nehme dich in dieser Episode mit auf eine sehr persönliche Reise und teile, warum ich mich gerade bewusst dafür entschieden habe, alleine zu reisen obwohl ich in… Ich nehme dich in dieser Episode mit auf eine sehr persönliche Reise und teile, warum ich mich gerade bewusst dafür entschieden habe, alleine zu reisen obwohl ich in…

April 21, 2026 April 21, 2026 Contains audio

#126 Warum dich fremde Meinungen klein halten - und wie du da…

Was wäre, wenn die meisten gut gemeinten Ratschläge dich genau von dem Leben fernhalten, das du eigentlich führen willst.. Wir wachsen damit auf, auf andere zu hören.… Was wäre, wenn die meisten gut gemeinten Ratschläge dich genau von dem Leben fernhalten, das du eigentlich führen willst.. Wir wachsen damit auf, auf andere zu hören.…

March 30, 2026 March 30, 2026 Contains audio

#125 Die absoluten RED FLAGS 🚩

5 Dinge die ich sofort aus meinem Leben verbannen würde! Manchmal sind die größten Red Flags nicht im Außen, sondern in uns selbst. In dieser Episode spreche ich über 5… 5 Dinge die ich sofort aus meinem Leben verbannen würde! Manchmal sind die größten Red Flags nicht im Außen, sondern in uns selbst. In dieser Episode spreche ich über 5…

March 22, 2026 March 22, 2026 Contains audio

#124 Warum Schwarz-Weiß-Denken unser Leben klein macht

Warum denken so viele Menschen noch immer in Schwarz und Weiß? Gerade jetzt, wo unser Youtubechannel immer mehr Menschen erreicht, fällt mir auf, wie schnell Menschen… Warum denken so viele Menschen noch immer in Schwarz und Weiß? Gerade jetzt, wo unser Youtubechannel immer mehr Menschen erreicht, fällt mir auf, wie schnell Menschen…

March 16, 2026 March 16, 2026 Contains audio

#123 Weltschmerz - Wenn dein Herz den Schmerz der Welt spürt

Wer den Schmerz der Welt spürt, trägt auch die Fähigkeit in sich, mehr Liebe in sie zu bringen.. In dieser Episode tauchen wir in den Weltschmerz ein – dieses Gefühl,… Wer den Schmerz der Welt spürt, trägt auch die Fähigkeit in sich, mehr Liebe in sie zu bringen.. In dieser Episode tauchen wir in den Weltschmerz ein – dieses Gefühl,…

March 8, 2026 March 8, 2026 Contains audio

#122 Mehr als ein Hilfsprojekt: Was hinter den Kulissen wirklich…

Was passiert eigentlich wirklich hinter den Kulissen eines Hilfsprojekts? In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in unser aktuelles… Was passiert eigentlich wirklich hinter den Kulissen eines Hilfsprojekts? In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in unser aktuelles…

March 1, 2026 March 1, 2026 Contains audio

#121 Kommunikation - ein Dialog mit deiner Wahrheit

Manchmal sind wir mit allem im Gespräch, nur nicht mit uns selbst. Wir hören Podcasts, führen Meetings, beantworten Nachrichten, funktionieren. Aber wann hast du dich… Manchmal sind wir mit allem im Gespräch, nur nicht mit uns selbst. Wir hören Podcasts, führen Meetings, beantworten Nachrichten, funktionieren. Aber wann hast du dich…

February 22, 2026 February 22, 2026 Contains audio

#120 Der stille Energie-Raub: Wie Ablenkung dich von dir entfernt..

Ablenkung ist überall. Push-Benachrichtigungen. Neue Videos. Neue Meinungen. Neue Krisen. Neue Trends. Neue Tipps, wie du noch besser, schneller, erfolgreicher werden… Ablenkung ist überall. Push-Benachrichtigungen. Neue Videos. Neue Meinungen. Neue Krisen. Neue Trends. Neue Tipps, wie du noch besser, schneller, erfolgreicher werden…

February 15, 2026 February 15, 2026 Contains audio

#119 Die Entfaltung der Weiblichkeit - zurück zum eigenen Zyklus und…

In dieser besonderen Episode von Sisers Stories spreche ich über die Entfaltung der Weiblichkeit und darüber, was es wirklich bedeutet, als Frau wieder mit dem eigenen… In dieser besonderen Episode von Sisers Stories spreche ich über die Entfaltung der Weiblichkeit und darüber, was es wirklich bedeutet, als Frau wieder mit dem eigenen…

February 8, 2026 February 8, 2026 Contains audio

#118 Dein Körper spricht mit dir - hörst du hin?

In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Thema, das wir im Alltag so oft übergehen: die leise, ehrliche Sprache unseres Körpers. Wann hast du zuletzt innegehalten,… In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Thema, das wir im Alltag so oft übergehen: die leise, ehrliche Sprache unseres Körpers. Wann hast du zuletzt innegehalten,…

February 1, 2026 February 1, 2026 Contains audio

#117 Mehr Vorsätze bringen nichts, wenn du dich selbst ignorierst

Darum wirken deine Neujahrsvorsätze nicht.. Warum glaubst du scheitern Neujahrsvorsätze jedes Jahr aufs Neue – obwohl wir doch eigentlich „alles richtig machen“? Mehr… Darum wirken deine Neujahrsvorsätze nicht.. Warum glaubst du scheitern Neujahrsvorsätze jedes Jahr aufs Neue – obwohl wir doch eigentlich „alles richtig machen“? Mehr…

January 23, 2026 January 23, 2026 Contains audio

#116 Out of the box 🎁

Ein freundlicher Reminder zum Jahresbeginn! Was wäre, wenn es manchmal nur einen kleinen Perspektivwechsel braucht, um etwas völlig Neues zu entdecken? In dieser… Ein freundlicher Reminder zum Jahresbeginn! Was wäre, wenn es manchmal nur einen kleinen Perspektivwechsel braucht, um etwas völlig Neues zu entdecken? In dieser…

January 4, 2026 January 4, 2026 Contains audio

#115 Ein bewusstes Ende - Danke 2025

Das Jahr bewusst abschließen, anstatt einfach „weiterzumachen“. In dieser Jahresend-Episode nehme ich dich mit in einen ruhigen, ehrlichen Raum der Reflexion. Ich teile… Das Jahr bewusst abschließen, anstatt einfach „weiterzumachen“. In dieser Jahresend-Episode nehme ich dich mit in einen ruhigen, ehrlichen Raum der Reflexion. Ich teile…

December 31, 2025 December 31, 2025 Contains audio

#114 Triggerpunkt: Weihnachten

Wenn die Feiertage mehr auslösen, als sie sollen.. Für viele sind die Feiertage alles andere als besinnlich. Alte Muster, familiäre Dynamiken oder einfach der Druck,… Wenn die Feiertage mehr auslösen, als sie sollen.. Für viele sind die Feiertage alles andere als besinnlich. Alte Muster, familiäre Dynamiken oder einfach der Druck,…

December 24, 2025 December 24, 2025 Contains audio

#113 VerANTWORTung

In dieser Episode lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und nach innen zu lauschen. Nicht, um schnelle Antworten zu finden, sondern um ehrlich hinzuschauen und zu… In dieser Episode lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und nach innen zu lauschen. Nicht, um schnelle Antworten zu finden, sondern um ehrlich hinzuschauen und zu…

December 19, 2025 December 19, 2025 Contains audio

#112 Vertraue auf diesen Satz

Ich teile mit dir hier einen wichtigsten Satz, der mein Leben positiv beeinflusst, mich sofort ins Urvertrauen bringt und mir das Gefühl von Sicherheit gibt, egal in… Ich teile mit dir hier einen wichtigsten Satz, der mein Leben positiv beeinflusst, mich sofort ins Urvertrauen bringt und mir das Gefühl von Sicherheit gibt, egal in…

December 14, 2025 December 14, 2025 Contains audio

#111 Spürst du den Wandel?

Spürst du die aktuelle Energie und den Wandel? Wir leben in einer Zeit tiefgreifender Transformation. Alte Strukturen beginnen zu bröckeln, Masken fallen, vertraute… Spürst du die aktuelle Energie und den Wandel? Wir leben in einer Zeit tiefgreifender Transformation. Alte Strukturen beginnen zu bröckeln, Masken fallen, vertraute…

December 11, 2025 December 11, 2025 Contains audio

#110 Gönnen können.

Gönnen können bedeutet viel mehr, als sich etwas zu kaufen oder sich ‘nur’ eine Auszeit zu nehmen. Es ist eine stille innere Haltung, die sagt: Ich bin es wert. Mein… Gönnen können bedeutet viel mehr, als sich etwas zu kaufen oder sich ‘nur’ eine Auszeit zu nehmen. Es ist eine stille innere Haltung, die sagt: Ich bin es wert. Mein…

December 6, 2025 December 6, 2025 Contains audio

#109 Wo Angst endet, beginnt Vertrauen – meine Ankunft im Ungewissen

In dieser Episode teile ich ein persönliches Update – ein Live-Moment meiner geplanten Rückkehr nach Tansania inmitten einer politisch unruhigen Zeit, und was dann… In dieser Episode teile ich ein persönliches Update – ein Live-Moment meiner geplanten Rückkehr nach Tansania inmitten einer politisch unruhigen Zeit, und was dann…

November 5, 2025 November 5, 2025 Contains audio

#108 Was kann uns das Chaos lehren?

Manchmal kommt das Leben anders, als wir es geplant haben. Politische Unruhen, geänderte Reisepläne – oder sogar Naturkatastrophen – können plötzlich eintreten und uns… Manchmal kommt das Leben anders, als wir es geplant haben. Politische Unruhen, geänderte Reisepläne – oder sogar Naturkatastrophen – können plötzlich eintreten und uns…

October 31, 2025 October 31, 2025 Contains audio

#107 Innere Verspannungen & äußere Auswirkungen

Wenn du zu fest hältst .. die Kontrolle über alles behalten möchtest und alles irgendwann nur noch eine große Challenge ist.. Kennst du dieses Gefühl… ständig innerlich… Wenn du zu fest hältst .. die Kontrolle über alles behalten möchtest und alles irgendwann nur noch eine große Challenge ist.. Kennst du dieses Gefühl… ständig innerlich…

October 23, 2025 October 23, 2025 Contains audio

#106 Fall in love every day..

Ein kleiner Reminder um sich wieder mal ein bisschen mehr in das Leben zu verlieben. Manchmal verlieren wir uns in Routinen. In To-do-Listen, in Gedanken, in Sorgen, in… Ein kleiner Reminder um sich wieder mal ein bisschen mehr in das Leben zu verlieben. Manchmal verlieren wir uns in Routinen. In To-do-Listen, in Gedanken, in Sorgen, in…

October 13, 2025 October 13, 2025 Contains audio

#105 Wie deine inneren Überzeugungen dich blockieren

Innere Überzeugungen sind tief verankerte Gedanken über uns selbst und die Welt. Oft klingen sie harmlos aber sie wirken wie unsichtbare Programme, die im Hintergrund… Innere Überzeugungen sind tief verankerte Gedanken über uns selbst und die Welt. Oft klingen sie harmlos aber sie wirken wie unsichtbare Programme, die im Hintergrund…

October 6, 2025 October 6, 2025 Contains audio

#104 Glück, Geschenk oder Entscheidung?

Immer wieder lese ich Kommentare wie: „Du bist gesegnet mit diesem Leben“, „Du hast einfach Glück“ oder „Na klar, du bist noch jung und hast keine Kinder, da ist das… Immer wieder lese ich Kommentare wie: „Du bist gesegnet mit diesem Leben“, „Du hast einfach Glück“ oder „Na klar, du bist noch jung und hast keine Kinder, da ist das…

September 28, 2025 September 28, 2025 Contains audio

#103 Solo-Reisen als Frau? Ja oder Nein?

Allein reisen? Für viele Frauen klingt das erst einmal nach einer großen Herausforderung und gleichzeitig nach einem Abenteuer, das das Leben verändern kann. In dieser… Allein reisen? Für viele Frauen klingt das erst einmal nach einer großen Herausforderung und gleichzeitig nach einem Abenteuer, das das Leben verändern kann. In dieser…

September 23, 2025 September 23, 2025 Contains audio

#102 Ich feier mich 🎉

In dieser Folge geht es um ein Thema, das wir oft vergessen, uns selbst zu feiern. Und zwar nicht nur an Geburtstagen, nach großen Erfolgen oder besonderen… In dieser Folge geht es um ein Thema, das wir oft vergessen, uns selbst zu feiern. Und zwar nicht nur an Geburtstagen, nach großen Erfolgen oder besonderen…

September 22, 2025 September 22, 2025 Contains audio