Psoriasis-Newsletter – Februar 2026

Liebe Newsletter-Abonnenten,

das sind die Themen dieser Ausgabe:

1. Schuppenflechte am und im Ohr: Wie sieht sie aus? Wie wird sie behandelt?

2. Die wichtigsten Online-Events im März 2026 bei Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis

3. Antrag auf Schwerbehinderung: So geht das bei Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis

4. Neue Folge der Ernährungs-Docs: Was der 12-jährigen Enie geraten wird

und wie immer: Befragungen und Studien ++ Fragen und Tipps aus der Community ++ Umfrage ++ Bonus für Fördermitglieder: Rundschau eine Woche früher sowie Einzelgespräche ++

Für alle offen ist unser Psoriasis-Stammtisch – bislang am 30. jeden Monats. Nun hat der Februar aber nur 28 Tage. Und am 30. Dezember haben viele auch anderes zu tun. Kurz und gut: Wir nutzen die Gelegenheit des kurzen Monats und wechseln den Modus. Wir treffen uns ab jetzt immer am 15. eines Monats – also das nächste Mal am 15. März um 19.30 Uhr. Der Raum bei Zoom bleibt der gleiche. Alle Infos hier (Opens in a new window).

✨ Schuppenflechte am und im Ohr: Wie sieht sie aus? Wie wird sie behandelt?

Schuppenflechte (Opens in a new window) macht leider auch vor den Ohren nicht halt. Ob in der Ohrmuschel, im Gehörgang oder versteckt hinter dem Ohr – die dünne Haut an diesen Stellen ist besonders empfindlich und die Behandlung erfordert Fingerspitzengefühl.

Das solltest du wissen:

• Vorsicht bei der Pflege: Wattestäbchen sind tabu! Um Schuppen sanft zu lösen, ist hochwertiges Olivenöl oft das einfachste und effektivste Hausmittel.

• Zwei Experten sind besser als einer: Neben dem Hautarzt ist bei Befall im Gehörgang auch der HNO-Arzt ein wichtiger Begleiter, um Entzündungen vorzubeugen und das Gehör zu schützen.

• Dünne Haut, dünner Auftrag: Medikamente wirken am Ohr intensiver. Warum weniger hier oft mehr ist und welche Wirkstoffe sich besonders eignen, liest du in unserem ausführlichen Ratgeber.

In unserem ausführlichen Artikel erfährst du, warum Brillenträger besonders aufpassen müssen und welche Tipps Betroffene aus unserer Community für den Umgang mit dem lästigen Juckreiz haben.

📆 Die wichtigsten Online-Events im März 2026 bei Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis

Jeden Monat klappern wir Dutzende Internetseiten ab, um die interessantesten Veranstaltungen für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis (Opens in a new window) zu finden. Meist sind das Online-Seminare oder Livestreams von Vorträgen.

Doch nicht jeder verirrt sich in die Untiefen unseres Internetportals. Deshalb hier ein Überblick über die unserer Meinung nach interessantesten Online-Seminare im März 2026.

🏥 Antrag auf Schwerbehinderung

Schuppenflechte und Psoriasis arthritis sind weit mehr als „nur“ ein Hautproblem – sie beeinflussen den Alltag, den Beruf und die Psyche massiv. Doch wie wird diese Belastung offiziell als Behinderung anerkannt?

Die Gutachter des Versorgungsamtes entscheiden streng nach der Versorgungsmedizin-Verordnung. Wichtig zu wissen:

Psoriasis: Ein GdB von 30 bis 50 ist bei dauerhaftem, ausgedehntem Befall oder starken Einschränkungen (z. B. an den Händen) möglich.

Psoriasis arthritis: Hier orientiert sich die Bewertung an entzündlich-rheumatischen Krankheiten. Bei mittelgradigen Auswirkungen liegt der GdB oft zwischen 50 und 70.

Kombi-Effekt: Hast du Begleiterkrankungen wie Depressionen oder Diabetes? Diese können den Gesamt-GdB erhöhen, wenn sie die Haupterkrankung weiter verschlimmern.

Unser Tipp: Beschreibe deine Einschränkungen im Antrag „knapp, deutlich und drastisch“. Der Gutachter entscheidet meist nach Aktenlage – eine gute Dokumentation durch dich und deinen Arzt ist also die halbe Miete.

Was du bei einem Widerspruch beachten musst, welche Fristen gelten und wo du kostenlose Hilfe findest, liest du in unserem ausführlichen Ratgeber.

🍎 Neue Folge der Ernährungs-Docs

Am Montag kommt eine neue Folge der „Die Ernährungs-Docs“ im NDR, in der es um eine Betroffene mit Psoriasis geht.

Schon in den bisherigen Folgen zeigte sich: Die richtige Ernährung ist bei Schuppenflechte (Opens in a new window) und Psoriasis arthritis weit mehr als nur “Beilage”. Ob es um den Abbau von entzündungsförderndem Bauchfett geht oder um die gezielte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren: Die Erfolge der Patienten auf dem Hausboot sind oft erstaunlich. Die Docs setzen dabei auf klare Strategien:

• Antientzündliche Kraft: Viel Fisch, Algenöl und Nüsse liefern EPA und DHA, um die „lodertende Flamme“ der Entzündung zu löschen.

• Zucker und Weißmehl als Bremse: Schnelle Kohlenhydrate feuern die Psoriasis zusätzlich an – Vollkorn und Gemüse sind die besseren Alternativen.

• Essenspausen nutzen: Strategien wie Intervallfasten oder das „Nachtfasten“ (12–14 Stunden Pause) unterstützen die zelleigene Müllabfuhr (Autophagie).

• Medikamente wirken besser: Eine gesunde Basis sorgt oft dafür, dass Spritzen und Tabletten effektiver arbeiten und Abstände vergrößert werden können.

Wir haben alle bisherigen Fälle von Schuppenflechte und Psoriasis arthritis zusammengefasst – inklusive der konkreten Tipps.

⚕️ Psoriasis arthritis früh festestellen

Für eine Studie werden Menschen mit Psoriasis gesucht. Es geht darum, durch einfache Online-Fragebögen und kleine Blutproben von zu Hause aus die Risikofaktoren für eine Gelenkbeteiligung zu erforschen. Wer teilnimmt, profitiert dabei von einem automatischen Frühwarnsystem. Das kann helfen, eine Psoriasis arthritis rechtzeitig zu erkennen und Schäden vorzubeugen.

📱 Wie können Online-Angebote die Lebensqualität von Menschen mit Psoriasis fördern?

Moritz Doll untersucht für seine Doktorarbeit an der Uniklinik in Essen, wie gesundheitsfördernde Online-Angebote für Psoriasis-Erkrankte die Lebensqualität fördern können. Dabei geht es zum Beispiel um Apps.

🦸‍♂️ Für Berliner: Fasten-Studie an der Charité

An der Charité läuft eine Studie zum Fasten bei Psoriasis und Psoriasis arthritis. Sie trägt den Titel RiseFast. Dafür werden noch Teilnehmerinnen und Teilnehmer gesucht – eine Chance für alle, die unter ärztlicher Begleitung einmal fasten und danach ihre Ernährung gesünder gestalten wollen.

In unserem Forum gibt es übrigens Erfahrungen mit Fasten bei Psoriasis arthritis (Opens in a new window) nachzulesen.

🙏 Unterstütze uns mit einer Fördermitgliedschaft

Die Arbeit vom Psoriasis-Netz wird vollständig durch Fördermitgliedschaften finanziert. Wir nehmen kein Geld von der Industrie – auch nicht über Umwege.

Fördermitglieder bekommen eine Woche früher als alle anderen eine Übersicht der wichtigsten Online-Events und Tipps zum Lesen, Hören und Sehen. Wenn du also so ein Early Bird werden und uns unterstützen willst:

🙋‍♀️ Fragen, Tipps, Debatten in unserer Community

• 🏥Neue Diagnose, mit 25! (Opens in a new window)

• 🌿 Wer hat Erfahrung mit medizinischem Cannabis bei Psoriasis arthritis (Opens in a new window)?

• 📁 Nach der Akutbehandlung gleich die Anschlussheilbehandlung oder Reha anschließen (Opens in a new window) – wie geht das?

Mehr Hinweise auf Fragen, Antworten, Debatten in unserer Community (Opens in a new window) gibt's immer am 15. jeden Monats in der Community-Ausgabe unseres Newsletters.

📊 Frage des Monats

❓ Hattest du nach dem Tattoo-Stechen Probleme mit der Psoriasis?

Im letzten Newsletter hatten wir gefragt: Welcher Arzt behandelt deine Psoriasis arthritis? Wer nachlesen will – hier ist die Diskussion in unserem Forum (Opens in a new window).

Wir wünschen uns was – und das ist kein Geld

Meldet Euch bei uns, wenn Euch etwas nicht passt! Schreibt uns Eure Kritik, bevor Ihr uns links liegen lasst. Oft entsteht daraus ein für beide Seiten konstruktiver Austausch.

Erzähle oder schreibe vom Psoriasis-Netz! Wir müssen um Aufmerksamkeit und neue Fördermitglieder kämpfen. Ihr könnt uns mit dem Weitersagen mehr helfen als es jede Kampagne das schafft (und für die uns ohnehin Zeit und Geld fehlen). Also: Erzähle anderen Betroffenen von uns, leite diese Mail weiter, berichte beim Arzt oder Apotheker, dass du dich bei uns informierst. Jede Fördermitgliedschaft macht für uns einen Unterschied.

🙋‍♀️ Über mich

Ich bin Journalistin und arbeite in Berlin. Bevor ich mich wieder dem Geschehen in der Stadt zugewendet habe, war ich lange Redakteurin im Ressort Wissenschaft einer bundesweiten Tageszeitung.

Um mein Wissen im Bereich der Gesundheit und Medizin auf solide Füße zu stellen, habe ich den Masterstudiengang "Consumer Health Care" an der Berliner Charité absolviert. Das Wissen über die Krankheit und Therapien aktualisiere und vertiefe ich regelmäßig auf diversen Veranstaltungen. In Fortbildungen aktualisiere ich immer wieder mein Wissen und Können im Umgang mit Daten, Statistik und Studien.

Ich freue mich über jedes Feedback. Gern einfach per Mail (Opens in a new window). Oder mobil (‭+4915754892972‬). Oder bei BlueSky (Opens in a new window). Oder... Ach, Ihr findet schon einen Weg.

Und wie immer: Kopf hoch und nicht die Hände!

Claudia

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⬇️ Exklusiv für Fördermitglieder:

🔭 Rundschau: Die wirklich interessanten Beiträge im Netz – 3/2026 +++ 🪂 Einzelgespräche