#345 vorab - Turnier-Notfall! Tipps für Melissas erstes Turnier

In Folge 345 (Animation Folgenfoto: PixVerse) geht es wieder um Zuschriften unserer Hörerinnen - Steady-Unterstützer bekommen die Folge wie immer exklusiv vorab auf die Ohren! Wir bedanken uns sehr herzlich. Du möchtest uns auch unterstützen? Dann schau Dir gerne unsere Pakete an. Schon ab 1 Euro pro Monat geht’s los. Sehr cool übrigens: Du kannst Deinen Steady-Account mit Spotify verknüpfen und auch die exklusiven und werbefreien Vorab-Folgen bequem über Deine Spotify-App hören.

Und darum geht’s inhaltlich:

Melissa hat uns geschrieben: Sie startet am Wochenende ihr allererstes Turnier und ist super nervös. In dieser Folge sprechen Jenny und Chris über typische Aufregung vor dem ersten Start – und wie man sie in positive Energie umwandeln kann. Jenny teilt erprobte Tipps aus ihrer Turnierpraxis: mentale Vorbereitung, die richtige Unterstützung, das eigene Wohlfühl-Setup und warum es so wichtig ist, die Prüfung im Kopf durchzureiten.

Außerdem:
🔹 Warum jeder seinen eigenen Turnierstil finden sollte
🔹 Wie du mit Helfern (oder ohne) klarkommst
🔹 Welche Podcast-Folgen dir zusätzlich helfen können (z. B. Folge 344 mit Mentaltrainerin Constanze Wiesner)

👉 Und: Ein kleiner Ausblick auf eine ganz besondere Gästin der kommenden Woche – eine Reiterin, die nach einem schweren Unfall wieder zurück in den Sattel gefunden hat.