Als ich zum ersten Mal von Hochsensibilität gelesen habe, war ich plötzlich erleichtert: Es gibt ein Wort dafür. Für dieses „Zuviel“ an Eindrücken, Geräuschen, Stimmungen. Für dieses feine Gespür, das manchmal überfordert – und manchmal ein Geschenk ist.
So ging es auch Nina Brach (Öffnet in neuem Fenster), die sich in unserer neuen Folge von „Mamafürsorge – der Podcast über alle Seiten der Mutterschaft“ mit uns über das Thema Hochsensibilität unterhält.
Nina ist Coach, begleitet hochsensible Menschen in ihrem Alltag und hat das Buch „Ein Hoch auf deine Sensibilität“ (Öffnet in neuem Fenster) geschrieben – ein Arbeitsbuch voller Wissen und praktischer Tipps.
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Datum
27.10.2025