Warum gewaltfreie Kommunikation nicht schrei-frei sein muss

Wort zum Montag: grübeln stoppen

Die Angewohnheit negativen Gedankenspiralen zu viel Raum zu geben kann die Seele krank machen oder verhindern, dass wir ins Handeln kommen. Wie stoppt man das Gegrübel? Die Angewohnheit negativen Gedankenspiralen zu viel Raum zu geben kann die Seele krank machen oder verhindern, dass wir ins Handeln kommen. Wie stoppt man das Gegrübel?