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Newsletter – dein kreativer Journaling Kurs #5

Schreibmotivation I – ein bisschen wie Therapie Manchmal ist ein Stift die beste Medizin – nicht zum Durchstreichen von To-dos, sondern zum Loslassen und Lernen, zum… Schreibmotivation I – ein bisschen wie Therapie Manchmal ist ein Stift die beste Medizin – nicht zum Durchstreichen von To-dos, sondern zum Loslassen und Lernen, zum…

26.07.2025 26.07.2025

“Wie schaffst du das alles?" - meine liebsten Life-Hacks

Oder: Meine liebsten Life-Hacks für ein Leben mit weniger Drama und mehr Luft zum Atmen Oder: Meine liebsten Life-Hacks für ein Leben mit weniger Drama und mehr Luft zum Atmen

21.07.2025 21.07.2025 24 Reaktionen Enthält Audio

Newsletter – dein kreativer Journaling Kurs #4

Leichter schreiben – zur richtigen Zeit Done is better than Morgenroutine! Leichter schreiben – zur richtigen Zeit Done is better than Morgenroutine!

18.07.2025 18.07.2025

Zwischen Herz und Algorithmus - Mensch bleiben im KI Zeitalter

Hier ist dein Fahrplan Hier ist dein Fahrplan

14.07.2025 14.07.2025 4 Reaktionen

Newsletter – dein kreativer Journaling Kurs #3

Dein Journaling Material – zwischen Magie und Hemmschwelle Papier – die leeren Seiten eines neuen Notizbuches – kann unglaublich inspirieren. Ein Füller kann fließen wie… Dein Journaling Material – zwischen Magie und Hemmschwelle Papier – die leeren Seiten eines neuen Notizbuches – kann unglaublich inspirieren. Ein Füller kann fließen wie…

11.07.2025 11.07.2025 1 Reaktion

Zwischen Business-Optimierungs-Burnout und Manifestations-Müdigkeit

Die leise Rebellion gegen die Expertenschwemme Die leise Rebellion gegen die Expertenschwemme

07.07.2025 07.07.2025 18 Reaktionen

Newsletter - dein kreativer Journaling Kurs #2

Wie fange ich (wieder) an mit dem Schreiben? Auszüge aus einem Dialog mit einer Klientin Liebe Sina, früher habe ich so gern Tagebuch geschrieben. Es war mein sicherer… Wie fange ich (wieder) an mit dem Schreiben? Auszüge aus einem Dialog mit einer Klientin Liebe Sina, früher habe ich so gern Tagebuch geschrieben. Es war mein sicherer…

04.07.2025 04.07.2025 2 Reaktionen

Bewusst leben mit dem Jahreskreis #Juli

Juli Juli

01.07.2025 01.07.2025 6 Reaktionen

Newsletter - dein kreativer Journaling Kurs #1

Newsletter 1 Impuls zum Wochenende Phasen, Wellen, Wandlungen – auch im Journaling Es gibt Zeiten, da fließt alles. Ich schreibe seitenweise, leicht und klar, und es… Newsletter 1 Impuls zum Wochenende Phasen, Wellen, Wandlungen – auch im Journaling Es gibt Zeiten, da fließt alles. Ich schreibe seitenweise, leicht und klar, und es…

28.06.2025 28.06.2025 3 Reaktionen

Zeichen statt Zufälle - eine Einladung, das Leben als Botschaft zu…

Ich glaube nicht an Zufälle Ich glaube nicht an Zufälle

23.06.2025 23.06.2025 6 Reaktionen Enthält Audio

Leben mit Visionen

Wie du deinen inneren Kompass wieder findest. Wie du deinen inneren Kompass wieder findest.

17.06.2025 17.06.2025 5 Reaktionen Enthält Audio

Das Ende der finanziellen Abhängigkeit von Frauen - so geht's

Konkrete Schritte für den Weg aus der Abhängigkeit Konkrete Schritte für den Weg aus der Abhängigkeit

10.06.2025 10.06.2025 12 Reaktionen Enthält Audio

Lebensenergie im Stau - und wie du sie wieder befreist

Praktisch, konkret, lebensnah Praktisch, konkret, lebensnah

02.06.2025 02.06.2025 21 Reaktionen

Bewusst leben mit dem Jahreskreis: Juni

Tradition neu denken Tradition neu denken

26.05.2025 26.05.2025 11 Reaktionen Enthält Audio

Ressourcenarbeit - alles, was du brauchst, ist in dir

Die stille Goldader innerer Ressourcen Die stille Goldader innerer Ressourcen

20.05.2025 20.05.2025 12 Reaktionen Enthält Audio

Schattenarbeit lernen

Von der Kunst, die eigenen Schatten zu umarmen. Von der Kunst, die eigenen Schatten zu umarmen.

12.05.2025 12.05.2025 12 Reaktionen Enthält Audio

Das innere Archiv - warum mentale Räume mehr sind als Fantasy

How to: innere Krafträume kreieren How to: innere Krafträume kreieren

05.05.2025 05.05.2025 14 Reaktionen

Bewusst leben mit dem Jahreskreis: Mai

Mai Vibes Mai Vibes

28.04.2025 28.04.2025 12 Reaktionen Enthält Audio

Über die Kunst, sich selbst Halt zu geben

Sei dein Halt in stürmischen Zeiten Sei dein Halt in stürmischen Zeiten

22.04.2025 22.04.2025 26 Reaktionen

10 Bücher, die mein Leben verändert haben

Wovon sie handeln und welchen Mehrwert sie dir bringen Wovon sie handeln und welchen Mehrwert sie dir bringen

15.04.2025 15.04.2025 16 Reaktionen

12 lebensverändernde Routinen, die es sich zu etablieren lohnt

Mit Tipps zur Umsetzung Mit Tipps zur Umsetzung

14.04.2025 14.04.2025 28 Reaktionen Enthält Audio

Erfolgreich visualisieren - so geht es

Fehler, die man machen kann und Tipps, wie es wirklich funktioniert Fehler, die man machen kann und Tipps, wie es wirklich funktioniert

08.04.2025 08.04.2025 15 Reaktionen Enthält Audio

Unser Steinzeitgehirn in der digitalen Welt

Wie wir effektiv vor der Degeneration schützen können Wie wir effektiv vor der Degeneration schützen können

31.03.2025 31.03.2025 13 Reaktionen Enthält Audio

Bewusst leben mit dem Jahreskreis: April

Challenges und Rituale für den April Challenges und Rituale für den April

24.03.2025 24.03.2025 12 Reaktionen Enthält Audio

Abgrenzung gegenüber fremden Gefühlen

Meine Gefühle sind nicht deine Gefühle Meine Gefühle sind nicht deine Gefühle

18.03.2025 18.03.2025 22 Reaktionen

Aus der Trennung gelernt: wie Langzeitbeziehung doch klappen kann

...und was, wenn nicht ...und was, wenn nicht

10.03.2025 10.03.2025 13 Reaktionen

Schluss mit Kommunikations-Kampf in Beziehungen

...mit dieser EINEN Regel ...mit dieser EINEN Regel

03.03.2025 03.03.2025 17 Reaktionen

Bewusst leben mit dem Jahreskreis #März

Erwachen und den kleinen Anfängen vertrauen Erwachen und den kleinen Anfängen vertrauen

26.02.2025 26.02.2025 20 Reaktionen Enthält Audio

How to: der immerwährende Kochplan (für weniger Mindfuck im Alltag)

Mit Rezept Inspo Mit Rezept Inspo

17.02.2025 17.02.2025 34 Reaktionen

Die unsichtbare Last des Alltags

Und wie wir uns dafür nicht verurteilen lernen Und wie wir uns dafür nicht verurteilen lernen

17.02.2025 17.02.2025 29 Reaktionen