GedankenQuelle

Meine Gedanken mobben mich

Mobbing – und keiner sieht’s Wenn wir „Mobbing“ hören, denken viele an Pausenhof, Büroflur oder WhatsApp-Gruppen. Aber was, wenn das Mobbing unbemerkt passiert… und zwar… Mobbing – und keiner sieht’s Wenn wir „Mobbing“ hören, denken viele an Pausenhof, Büroflur oder WhatsApp-Gruppen. Aber was, wenn das Mobbing unbemerkt passiert… und zwar…

28.08.2025 28.08.2025

MICH HAT’S ERWISCHT… UND DANN?

Wir denken gern… Wird schon gutgehen. Tun so, als sei das Leben kontrollierbar. Aber oft ist es nicht die Frage, ob das Schicksal zuschlägt… sondern wann. Herzinfarkt… Wir denken gern… Wird schon gutgehen. Tun so, als sei das Leben kontrollierbar. Aber oft ist es nicht die Frage, ob das Schicksal zuschlägt… sondern wann. Herzinfarkt…

27.08.2025 27.08.2025

Kannst du genießen?

Das Schöne war da… nur ich nicht. Der Himmel brennt in Gold und Rosa… und du gehst einfach weiter. Ein Ziel erreicht, das dir früher wichtig war… und du bleibst leer.… Das Schöne war da… nur ich nicht. Der Himmel brennt in Gold und Rosa… und du gehst einfach weiter. Ein Ziel erreicht, das dir früher wichtig war… und du bleibst leer.…

23.08.2025 23.08.2025

Warum nicht ich?

Es gibt diese Momente, in denen wir in den Spiegel schauen und die Frage in uns aufsteigt: Warum nicht ich? Vorher war da die alte,… Es gibt diese Momente, in denen wir in den Spiegel schauen und die Frage in uns aufsteigt: Warum nicht ich? Vorher war da die alte,…

21.08.2025 21.08.2025

Schutzmechanismen

In diesem Beitrag geht es um das Für und Wider der 5 häufigsten Schutzmechanismen bei plötzlicher Lebensveränderung. In diesem Beitrag geht es um das Für und Wider der 5 häufigsten Schutzmechanismen bei plötzlicher Lebensveränderung.

17.08.2025 17.08.2025

Trauma: plötzliche Behinderung

Wenn das Leben plötzlich kippt Trauma bedeutet nicht nur, etwas Schlimmes erlebt zu haben… Es ist die tiefe Erschütterung unseres inneren Sicherheitsgefühls. Es… Wenn das Leben plötzlich kippt Trauma bedeutet nicht nur, etwas Schlimmes erlebt zu haben… Es ist die tiefe Erschütterung unseres inneren Sicherheitsgefühls. Es…

15.08.2025 15.08.2025

Alles nur Statistik

Alles nur Statistik? Manchmal lese ich eine Zahl und muss schlucken. Nicht weil ich sie nicht verstehe... sondern weil ich sie fühle. Weil sie mir zeigt, dass mein… Alles nur Statistik? Manchmal lese ich eine Zahl und muss schlucken. Nicht weil ich sie nicht verstehe... sondern weil ich sie fühle. Weil sie mir zeigt, dass mein…

02.08.2025 02.08.2025

Scham... Die alte Stimme in neuem Gewand

Scham ist nicht laut... Sie flüstert. „Du bist nicht echt.“ „Du darfst das nicht.“ „Wenn sie wüssten, wer du wirklich bist …“ Man nennt es heute Imposter-Syndrom... Ein… Scham ist nicht laut... Sie flüstert. „Du bist nicht echt.“ „Du darfst das nicht.“ „Wenn sie wüssten, wer du wirklich bist …“ Man nennt es heute Imposter-Syndrom... Ein…

22.07.2025 22.07.2025

Herausforderung Behinderung

Habe ich mich durch die Behinderung verändert? Ja und nein. Ich habe meine Tiefe nicht durch die Behinderung gefunden. Sie war schon da... lange… Habe ich mich durch die Behinderung verändert? Ja und nein. Ich habe meine Tiefe nicht durch die Behinderung gefunden. Sie war schon da... lange…

17.07.2025 17.07.2025

Ich bin gestorben

Eine späte Behinderung fühlt sich an wie ein symbolischer Tod. Nicht, weil alles endet... sondern weil sich vieles radikal verändert. Altes fällt weg… Gewohnheiten,… Eine späte Behinderung fühlt sich an wie ein symbolischer Tod. Nicht, weil alles endet... sondern weil sich vieles radikal verändert. Altes fällt weg… Gewohnheiten,…

17.07.2025 17.07.2025

Du hast ca. 30 Billionen Follower

Klingt fast absurd. Doch diese Zahl ist real..wenn wir unseren Körper betrachten. Rund 30 Billionen Zellen bilden in Summe den menschlichen Organismus. Und jede einzelne… Klingt fast absurd. Doch diese Zahl ist real..wenn wir unseren Körper betrachten. Rund 30 Billionen Zellen bilden in Summe den menschlichen Organismus. Und jede einzelne…

13.07.2025 13.07.2025

Fokus ist eine Entscheidung

Wenn im Kopf nichts mehr sicher ist... Es gibt diese Momente, in denen deine Gedankenwelt explodiert... wie ein inneres Fukushima. Plötzlich ist alles erschüttert –… Wenn im Kopf nichts mehr sicher ist... Es gibt diese Momente, in denen deine Gedankenwelt explodiert... wie ein inneres Fukushima. Plötzlich ist alles erschüttert –…

12.07.2025 12.07.2025

Genug

Atempause im ständigen Streben nach ‘höher, weiter, schneller‘. Atempause im ständigen Streben nach ‘höher, weiter, schneller‘.

25.06.2025 25.06.2025

Der immerwährende Kreislauf

Gedanken lösen Gefühle aus, die wiederum das Verhalten steuern. Das Verhalten führt zu Ergebnissen, die wiederum die Gedanken prägen Gedanken lösen Gefühle aus, die wiederum das Verhalten steuern. Das Verhalten führt zu Ergebnissen, die wiederum die Gedanken prägen

25.06.2025 25.06.2025

Schmerz und Leid

Wahre Worte. Wahre Worte.

25.06.2025 25.06.2025

Will ich das?

Nur drei Worte. Nur drei Worte.

25.06.2025 25.06.2025

Focus

Ein berühmter Spruch, den man sich immer wieder vergegenwärtigen sollte. Ein berühmter Spruch, den man sich immer wieder vergegenwärtigen sollte.

25.06.2025 25.06.2025

Glück

Willst Du, was Du tust? Willst Du, was Du tust?

25.06.2025 25.06.2025

Barrierefreiheit bringt Komfort

Warum? Denk mal an Aufzüge oder an Personen mit Kinderwagen oder Buggy. Oder ältere Menschen. Warum? Denk mal an Aufzüge oder an Personen mit Kinderwagen oder Buggy. Oder ältere Menschen.

25.06.2025 25.06.2025

Best buddies

…eine Grafik ersetzt tausend Worte …eine Grafik ersetzt tausend Worte

25.06.2025 25.06.2025

Neues einfädeln

…wenn das Leben eine neue Richtung einschlägt …wenn das Leben eine neue Richtung einschlägt

25.06.2025 25.06.2025

Schwere Gedanken

…oft unterschätzt …oft unterschätzt

15.06.2025 15.06.2025

Mandarine

Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte. Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte.

15.06.2025 15.06.2025

Be a rebel

…immer eine Überlegung wert. …immer eine Überlegung wert.

15.06.2025 15.06.2025

5 Jahre

Mach ich nicht oft genug…sollte auch mal sein Mach ich nicht oft genug…sollte auch mal sein

15.06.2025 15.06.2025